เนื้อหา
- 1 เกร็ดความรู้เล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับเล็บ
- 2 การดูแลเล็บที่เหมาะสม
- 3 วิธีปลูกเล็บที่บ้านใน 2-3 วัน
- 4 สูตรพื้นบ้านเพื่อเสริมสร้างและเติบโตเล็บ
- 5 กฎพื้นฐานสำหรับการรักษาเล็บลอก
- 6 ขั้นตอนที่ 1 อาหารที่สมดุล
- 7 ขั้นตอนที่ 2. การเลือกรูปทรงที่เหมาะสม
- 8 ขั้นตอนที่ 3 อาบน้ำเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ
- 9 ขั้นตอนที่ 4. มาสก์เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ
- 10 ขั้นตอนที่ 5. การตรึงและเสริมความแข็งแกร่ง
- 11 วิดีโอ: วิธีปลูกเล็บในหนึ่งสัปดาห์
- 12 วิธีปลูกเล็บอย่างรวดเร็วที่บ้านวิดีโอ
อ่างน้ำมันสำหรับเล็บที่มีไอโอดีน ใช้น้ำมันพืช - มะกอก, ละหุ่ง, อัลมอนด์, งาหรืออื่น ๆ ตั้งไฟให้ร้อนแล้วเติมไอโอดีนสองสามหยดและกลีเซอรีนสองสามหยด จุ่มปลายนิ้วของคุณลงในสารละลายที่ได้และค้างไว้สักครู่ จากนั้นเช็ดนิ้วให้แห้งด้วยทิชชู่ อ่างนี้ช่วยบำรุงเล็บและเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ
เกลือทะเลเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ สำหรับการอาบน้ำ คุณจะต้องใช้เกลือ 15-20 กรัม ซึ่งจะต้องเจือจางในน้ำอุ่น 2 แก้ว คุณยังสามารถเติมไอโอดีนสองสามหยดลงไปที่นั่น จุ่มมือของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลา 15 นาที ขอแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
อาบน้ำสำหรับเล็บด้วยโซดา เติมเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ไอโอดีนสักสองสามหยดตามใจชอบก็มีประโยชน์ในการเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บสิ่งสำคัญคือการใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ ในอ่างนี้ คุณต้องจับมือของคุณประมาณ 10-15 นาที แล้วทาด้วยน้ำมันพืชหรือครีม การอาบน้ำสามารถทำได้หลายครั้งต่อสัปดาห์
ห้องอาบน้ำสมุนไพรสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ คุณจะต้องมีน้ำเดือดหนึ่งแก้วและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะสมุนไพรผสมคาโมไมล์ รากหญ้าเจ้าชู้ และสาโทเซนต์จอห์น ใช้ได้เฉพาะดอกคาโมไมล์เท่านั้น ควรผสมสารละลายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นจะต้องอุ่นและถ้ามีให้เพิ่ม 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะไวน์ขาวแห้ง คุณต้องจับมือของคุณในน้ำซุปนี้เป็นเวลา 20-30 นาที ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
อาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตของเล็บด้วยมะนาว น้ำมะนาวจะดีสำหรับคุณและเล็บของคุณ ผ่าครึ่งมะนาวแล้วใช้ครึ่งลูกต่อมือ วางปลายนิ้วที่ล้างสะอาดแล้วไว้ในส่วนเหล่านี้และค้างไว้ 2-3 นาที คุณยังสามารถอาบน้ำด้วยน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะและไอโอดีนสองสามหยด ถือไว้วันละ 10-15 นาที แล้วคุณจะเห็นว่าเล็บของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร
หากคุณไม่ได้ทานอาหารดีๆ พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีนิสัยที่ไม่ดี (การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือการสูบบุหรี่) วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้เล็บของคุณเติบโตแข็งแรง บทความนี้ให้คำแนะนำที่สำคัญสำหรับการดูแลเล็บ: วิธีปลูกเล็บที่บ้านอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องไปร้านเสริมสวย ด้วยการดูแลที่เหมาะสมในการปลูกเล็บในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ วิธีการทำเล็บที่สวยงามที่บ้านและปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคล และสุดท้าย ขอแนะนำเคล็ดลับในการปลูกแผ่นเล็บในเวลาเพียง 2-3 วัน บทความนี้รวบรวมสูตรอาหารพื้นบ้านสำหรับการเสริมสร้างและบำรุงแผ่นเล็บ, การอาบน้ำและประคบต่างๆ, ครีมโฮมเมด
สรุปบทความ:
- ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเล็บ
- การดูแลที่ถูกต้อง
- วิธีเติบโตใน 2-3 วัน
- สูตรพื้นบ้าน
- กฎพื้นฐานของการรักษา
- ความคิดเห็น
ทุกวันนี้ กระแสแฟชั่นกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว และความเป็นธรรมชาติกำลังเข้ามาแทนที่เล็บเจลเทียม หากคุณสนใจที่จะเล็บยาวที่บ้านได้เร็วและโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษซึ่งจะดึงดูดความสนใจและความชื่นชมจากผู้อื่นเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้
มือของเด็กผู้หญิงหรือผู้หญิงมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าใบหน้า เพราะเป็นส่วนเสริมที่สำคัญให้กับภาพลักษณ์เสมอพวกเขาสามารถกลายเป็นสำเนียงที่สดใสหรือทำลายมันได้อย่างสมบูรณ์ ให้ความสนใจกับภาพถ่ายและวิดีโอของนางแบบที่มีชื่อเสียง - เล็บของพวกเขามักจะกลมกลืนกับเสื้อผ้าที่เลือก
การปลูกเล็บของคุณเองไม่ใช่เรื่องง่ายหากคุณมีปัญหาสุขภาพ เพราะเล็บเป็นกระจกเงาของร่างกาย หากคุณไม่ได้ทานอาหารดีๆ พักผ่อนไม่เพียงพอ มีนิสัยที่ไม่ดี (ดื่มสุราหรือสูบบุหรี่) สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้เล็บของคุณเติบโตแข็งแรง ยิ่งคุณไม่ควรคาดหวังว่าเล็บจะแข็งแรงและโตเร็วมาก.
เกร็ดความรู้เล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับเล็บ
ก่อนที่จะจัดการกับปัญหาของดาวเรืองอย่างจริงจัง เราขอแนะนำให้คุณให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงทางสรีรวิทยาต่อไปนี้:
- นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าเล็บบนมือของคนใน 5 วันเติบโตโดยเฉลี่ย 1.5 มม. และ 1 มม. บนเท้านี่ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย
- ฤดูหนาวไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปลูกเล็บ ในช่วงเวลานี้ของปี เล็บจะชะลอการเจริญเติบโต แตกบ่อยขึ้น และจำเป็นต้องได้รับการบำรุงเลี้ยงและเสริมความแข็งแรงด้วยวิธีพิเศษ
- ในระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์หลายคนสังเกตว่าพวกเขาสามารถปลูกเล็บและผมได้อย่างง่ายดาย. ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เนื่องจากฮอร์โมนที่ผลิตในช่วงเวลานี้มีผลดีต่อความงามของเส้นผมและเล็บอย่างแท้จริง
การดูแลเล็บที่เหมาะสม
วิธีการปลูกเล็บที่บ้านอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องไปร้านเสริมสวย? คำตอบนั้นง่าย: เริ่มดูแลอย่างถูกต้องและต่อเนื่อง ด้วยการดูแลที่เหมาะสม คุณจะเติบโตได้เท่านั้น ต่อ สัปดาห์. หากคุณเล็มและตะไบเล็บสัปดาห์ละครั้ง สาวๆ ที่ทำเล็บสวยจะพูดอย่างชัดเจนว่าไม่เพียงพอ
สิ่งแรกที่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพคือการทำเล็บ ทำให้เป็นกฎที่จะอุทิศเวลาหนึ่งชั่วโมงต่อสัปดาห์ให้กับเล็บของคุณ หากคุณทำเล็บด้วยตัวเอง อย่าตะไบเล็บสั้นเกินไป อย่าเอาหนังกำพร้าออกมากเกินไป ไม่เช่นนั้นนิ้วมือของคุณจะบอบบางเกินไป และสิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายอย่างมาก
ประการที่สอง อย่าทำงานบ้านโดยไม่สวมถุงมือยาง ไม่ว่าจะเป็นการล้างจาน ซักผ้า หรือเพียงแค่ปัดฝุ่น หากคุณต้องการมีเล็บและมือที่สวยงามอยู่เสมอ ให้พิจารณาเครื่องล้างจานอย่างใกล้ชิด แล้วมือของคุณจะรู้สึกขอบคุณและคงความอ่อนเยาว์ไปนานๆ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีอะไรทำลายเล็บและผิวหนังของมือได้เท่ากับการสัมผัสกับน้ำสบู่เป็นเวลานาน หากคุณเป็นแฟนพันธุ์แท้ของวานิชสีสดใส ให้ทาบนฐานพิเศษเสมอ มิฉะนั้น สีอาจดูไม่แข็งแรง
กฎสำคัญข้อที่สามคืออุปกรณ์เสริมแต่ละชิ้นที่มีเพียงคุณเท่านั้นที่ใช้ ฆ่าเชื้อที่ตัดเล็บ คีม และตะไบเล็บสัปดาห์ละครั้งโดยแช่ในสารละลายพิเศษเป็นเวลา 5 นาที
วิธีปลูกเล็บที่บ้านใน 2-3 วัน
แน่นอน ในสองวัน คุณจะไม่สามารถปลูกจานที่ยาวได้ แต่ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ของเรา คุณจะแก้ไขสถานการณ์ได้เล็กน้อย
เคล็ดลับหมายเลข 1: นวดมือด้วยครีมบำรุง (ควรเป็นทารก) ทุกคืนเป็นเวลา 30 นาที ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณหนังกำพร้า
เคล็ดลับหมายเลข 2: ทาสครับถั่วที่มีอนุภาคหยาบลงบนฝ่ามือแล้วนวดเป็นเวลา 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เคล็ดลับหมายเลข 3: ซื้ออ่างน้ำพิเศษที่มีพาราฟินเหลว และหลังจากการนวด จุ่มมือด้วยขี้ผึ้งอุ่น ๆ จากนั้นสวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งและถุงมือขนสัตว์อุ่น ๆ ไว้ด้านบน ทิ้งปากกาไว้ในสถานะนี้อีกหนึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างพาราฟินออกด้วยน้ำอุ่น
เคล็ดลับหมายเลข 4: ทุก ๆ สามวันอาบน้ำพิเศษสำหรับเล็บด้วยยาต้มของดอกคาโมไมล์และเปลือกไม้โอ๊ครวมถึงการเติมเกลือทะเลสองสามคริสตัล นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเพิ่มไอโอดีนสองสามหยดลงในอ่างดังกล่าว สลับการอาบน้ำทีละครั้ง ในร้านขายยา คุณสามารถหาส่วนผสมสำเร็จรูปสำหรับอาบน้ำซึ่งมีสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดอยู่แล้ว ห้ามล้างมือหลังอาบน้ำ มิฉะนั้น สารอาหารจะไม่ถูกดูดซึม เพียงแค่เช็ดด้วยผ้าแห้ง
เคล็ดลับหมายเลข 5: ซื้อวิตามินเหลวเหลวสำเร็จรูปจากร้านขายยา เช่น ครีม Trivit หรือ Aevit ทุกคืนถูสารละลายเข้าไปในหนังกำพร้าสำหรับสิ่งนี้คุณจะต้องใช้สารละลายเพียงไม่กี่หยด แต่ผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายของคุณเล็บจะยืดหยุ่นแข็งแรงและเรียบเนียนขึ้น
เคล็ดลับหมายเลข 6: กินวิตามินที่มีแคลเซียมทางปาก ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเพียงพอ 2 หลักสูตรต่อปีเพื่อรักษาผลลัพธ์ที่ดี
เคล็ดลับหมายเลข 7: ใช้ครีมบำรุงมือตอนกลางคืน หลีกเลี่ยงครีมที่มีซิลิโคน เพราะจะให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเท่านั้น
สูตรพื้นบ้านเพื่อเสริมสร้างและเติบโตเล็บ
สัปดาห์ละครั้งให้อาบน้ำในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วละลายเกลือหนึ่งช้อนชาแล้วเติมไอโอดีนสองสามหยด แช่มือของคุณในอ่างเป็นเวลา 10 นาที
บีบน้ำมะนาวจากมะนาวครึ่งลูกแล้วหล่อลื่นแผ่นเล็บและหนังกำพร้าเบา ๆ น้ำมะนาวมีวิตามินซีที่ดีต่อสุขภาพที่จะช่วยบำรุงเล็บของคุณ หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้ล้างออกด้วยมาส์กและใช้ครีมทามือตามปกติ
ทำครีมโฮมเมดด้วยน้ำผึ้ง ครีมเปรี้ยว และกลีเซอรีน ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับครีมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะและกลีเซอรีน 1 ช้อนชา - ครีมจะออกมาเป็นธรรมชาติและจะทำให้มือและเล็บของคุณพึงพอใจในสภาพอากาศหนาวเย็นและฤดูหนาว
ลูกประคบที่ทำจากน้ำมันพีชหรืออัลมอนด์ซึ่งขายในร้านขายยาทั่วไปและมีราคาไม่แพง มีประโยชน์อย่างยิ่งในฤดูหนาว ถูน้ำมันลงบนหนังกำพร้าของแต่ละนิ้วเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกหรือทิ้งไว้ค้างคืน
ปฏิบัติตามอาหารของคุณเสมอ เพราะโภชนาการที่เหมาะสมส่งผลต่อความงามของเล็บของคุณ รวมถั่ว คอทเทจชีส ครีมเปรี้ยว และโยเกิร์ตในอาหารของคุณ
กฎพื้นฐานสำหรับการรักษาเล็บลอก
เล็บเป็นสะเก็ดเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ และยังอาจเป็นอาการที่ชัดเจนของเชื้อราที่เล็บหรือการขาดธาตุอาหารรอง โรคของไต หัวใจ และตับอ่อนจะส่งผลต่อการทำเล็บทันที รอยแยกของแผ่นเล็บอาจเป็นผลมาจากการใช้ยาบางชนิด (เช่น ยาปฏิชีวนะ) การใช้ยาทาเล็บคุณภาพต่ำ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของโรค คุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญและอาจผ่านการทดสอบสองสามครั้ง หากคุณพบสาเหตุของการหลุดลอกของแผ่นเล็บ ให้ดำเนินการแก้ไข
ด้วยเชื้อราที่เล็บ แพทย์จะสั่งยาต้านเชื้อราให้คุณอย่างแน่นอน (ยาหยอดหรือครีม) ในกรณีที่เล็บหลุดลอกเนื่องจากขาดวิตามินและธาตุขนาดเล็ก จำเป็นต้องปรับอาหาร ใช้ประคบน้ำมันและอาบน้ำด้วยไอโอดีนและเกลือทะเล และตะไบเล็บในทิศทางเดียวเท่านั้น เลือกตะไบเล็บที่เป็นแก้วหรือเซรามิกเสมอ เนื่องจากมีความก้าวร้าวน้อยกว่าแบบที่เป็นเหล็ก รักษาเครื่องมือทำเล็บให้สะอาด ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อในแผ่นเล็บที่เสียหาย ช่างทำเล็บสามารถเสนอการเคลือบไบโอเจลที่ปลอดภัยให้กับคุณเพื่อแก้ปัญหาที่ละเอียดอ่อน ปลอดภัยอย่างยิ่งและจะปกป้องพื้นผิวของเล็บ
หากคุณมีเล็บแตกอาจทำให้คุณไม่สะดวก ตัดเล็บให้สั้นที่สุด (แต่ไม่สั้นเกินไป) ตะไบเล็บเบาๆ แล้วทาน้ำยาเคลือบเงาพิเศษที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา
บทวิจารณ์:
- บทความที่น่าสนใจมากฉันจะทราบ
ผู้เขียนนำเสนอข้อมูลได้กระชับและชัดเจน ขอบคุณค่ะ
เล็บที่เป็นธรรมชาติและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีมักจะเป็นที่นิยม หลายคนใฝ่ฝันที่จะมีนิ้วที่สวยงาม แต่ชีวิตสมัยใหม่ทิ้งร่องรอยไว้บนผู้หญิงสวย เอะอะอย่างต่อเนื่องและขาดเวลานำไปสู่หนังกำพร้าที่มีเขาและเล็บเปราะ สาวๆ คนไหนที่อยากจะเล็บสวยและรักษารูปลักษณ์ที่สวยงามเอาไว้ต้องทำอย่างไร? ติดต่อหมอดูหรือเข้าร้านเสริมสวยทุกสามวัน? ลองพิจารณาตัวเลือกที่เป็นไปได้
ขั้นตอนที่ 1 อาหารที่สมดุล
อาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์สามารถรับมือกับปัญหาต่างๆ ได้ โดยเฉพาะเล็บที่เปราะอาหารที่เหมาะสมส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ป้องกันการหลุดลอก ทำให้จานหนาขึ้น และอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น วิตามินที่สร้างเล็บ: A, B, C, E. แร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บอย่างเต็มที่: เหล็ก, แคลเซียม, สังกะสี
วิตามินเอ เร่งการเจริญเติบโต พบได้ในอาหารดังต่อไปนี้ เนย แครอท ตับวัว แอลกอฮอล์และคาเฟอีนลดการผลิตวิตามิน ดังนั้นอย่าพยายามบริโภคมัน
วิตามินบีส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและทำให้แผ่นเล็บหนาขึ้น ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ microelements ที่ซับซ้อนถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น กินผักและผลไม้สีเขียว นม ไข่ และยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์มากขึ้น
วิตามินซีขจัดความเหลืองเนื่องจากการสูบบุหรี่และยังต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยของแผ่นเล็บ เนื่องจากขาดวิตามินซี เล็บจึงเปราะและเริ่มผลัดเซลล์ผิว กินผลไม้รสเปรี้ยว มะยม ลูกเกดดำ และลูกเกดแดงทั้งหมด ตุนกรดแอสคอร์บิกและรับประทานวันละ 3 ครั้ง
วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม ช่วยขจัดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกาย เร่งการปล่อยของเหลว และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต วิตามินอีพบได้ในผักใบเขียว เนย ทานตะวันและน้ำมันมะกอก เช่นเดียวกับในตับและเนื้อสัตว์
พบธาตุเหล็กในแอปเปิ้ล บัควีท ถั่วเลนทิล ถั่ว กะหล่ำปลี เห็ด และลูกพรุน ช่วยให้เลือดไหลเวียนเร็วขึ้นและทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น
แคลเซียมมีอยู่ในผลิตภัณฑ์นม กินคอทเทจชีส ชีส โยเกิร์ตธรรมชาติทุกชนิด อย่าลืมไข่ อัลมอนด์ ส้ม กะหล่ำปลี ปลาซาร์ดีน ลูกเกด และอินทผาลัม
สังกะสีสามารถพบได้ในเนื้อหมู เนื้อแกะ กล้วย ข้าวโอ๊ต เนื้อวัว และบัควีท ควบคุมการกระจายของโปรตีนในร่างกายและส่งเสริมความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ
สิ่งที่ขาดหายไปในร่างกายถ้าเล็บถูกขัดออก
ขั้นตอนที่ 2. การเลือกรูปทรงที่เหมาะสม
ตอนนี้คุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับรูปร่างของแผ่นเล็บที่เหมาะกับคุณ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ารูปทรงวงรีมีส่วนทำให้เกิดการหลุดลอกของเล็บ และขอบของสี่เหลี่ยมที่อ่อนนุ่มจะแตกออกอย่างรวดเร็ว จะทำอย่างไรคุณถาม คำตอบนั้นง่าย - สร้างรูปทรงที่สะดวกสบายที่สุดโดยไม่มีมุมและครีบ
เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ให้ซื้อตะไบเล็บแก้วที่มีความหนา 1.5-2.0 มม. จากร้านเครื่องสำอางเฉพาะทาง เริ่มตะไบเล็บของคุณจากตรงกลางไปที่ขอบโดยไม่เปลี่ยนวิถีการเคลื่อนที่ ประมวลผลแต่ละนิ้วอย่างระมัดระวัง ขจัดรอยแตกและการหลุดลอกออก ในการสร้างเล็บให้ยาวเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างดินสำหรับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 3 อาบน้ำเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ
ยาแผนโบราณเหล่านี้ใช้ทุกวันถ้าทำได้ อย่าขี้เกียจที่จะทำยาต้มและผสมส่วนผสม ด้วยการกระทำง่ายๆ คุณจะเติบโตดาวเรืองของคุณเองเร็วขึ้นหลายเท่า
อ่างน้ำมัน
- น้ำมันมะกอก - 30 มล.
- น้ำมันละหุ่ง - 10 มล.
- น้ำมันอัลมอนด์ - 10 มล.
- น้ำมันข้าวโพด - 30 มล.
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 30
- ไอโอดีน - 3 หยด
- กลีเซอรีน - 3 หยด
รวมน้ำมันทั้งหมดและไมโครเวฟเป็นเวลา 20 วินาที หยดกลีเซอรีนและไอโอดีนหนึ่งหยด จากนั้นจุ่มนิ้วลงในส่วนผสม รอ 5 นาที อย่าล้างมือด้วยน้ำ แต่ใช้ผ้าเช็ดปากเช็ดออก
อาบน้ำตามเกลือทะเลและส้ม
- เกลือทะเลบด - 70 กรัม
- น้ำส้ม (คั้นสด) - 80 มล.
- ไอโอดีน - 5 หยด
- ละลายน้ำ - 80 มล.
ผสมน้ำและเกลือและไมโครเวฟเป็นเวลา 1 นาที เพิ่มไอโอดีนและน้ำผลไม้ลงในสารละลาย จุ่มนิ้วแล้วรอ 15 นาที
โซดาอาบน้ำ
- เบกกิ้งโซดา - 30 กรัม
- ไอโอดีน - 5 หยด
เจือจางเบกกิ้งโซดาด้วยน้ำและความร้อน เพิ่มไอโอดีน ลดปลายนิ้วลง แล้วรอ 20 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว แนะนำให้ใช้อ่างที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ (สูตรที่ระบุไว้ด้านบน) เพื่อผลลัพธ์สองเท่า
อาบน้ำสมุนไพร
- ร้านขายยาดอกคาโมไมล์ - 20 กรัม
- ปราชญ์ - 20 กรัม
- สาโทเซนต์จอห์น - 20 กรัม
- รากหญ้าเจ้าชู้ - 20 กรัม
- ต้นแปลนทิน - 20 กรัม
- ไวน์ขาวแห้ง - 100 มล.
เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพร ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงจากนั้นนำน้ำซุปไปอุ่นและเติมไวน์จากนั้นทำตามขั้นตอนเป็นเวลา 35 นาที
อาบน้ำมะนาว
- น้ำมะนาว - 200 มล.
- ไอโอดีน - 3 หยด
บีบน้ำทั้งหมดออกจากมะนาวสองหรือสามลูกเพื่อให้ได้ 200 มล. ลดนิ้วของคุณเป็นเวลา 20 นาที คุณสามารถใช้สูตร "แห้ง" ที่คล้ายกัน: ตัดส้มเป็น 2 ส่วนแล้วใส่นิ้วแห้งลงในเนื้อของแต่ละคนเป็นเวลา 10 นาที
วิธีเสริมสร้างเล็บที่อ่อนแอที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 4. มาสก์เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ
เงินถูกใช้ทุกครั้งที่ทำได้ แต่อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการเตรียมองค์ประกอบวันเว้นวัน อย่าให้หยุดพักระหว่างอาบน้ำกับมาส์กนานกว่า 40 นาที
หน้ากากเจลาติน
- เจลาติน - 35 กรัม
- กลีเซอรีน - 10 กรัม
เทน้ำเดือดบนเจลาตินและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 30 นาที เพิ่มกลีเซอรีนผสมทุกอย่างแล้วจุ่มนิ้วลงในส่วนผสมก่อนหน้านี้ชุบด้วยครีม รอ 25 นาที
หน้ากากขี้ผึ้ง
ใส่แว็กซ์ลงในไมโครเวฟและอุ่นจนละลายหมด แต่ระวังอย่าให้เดือด (ฟองสบู่จะขึ้น) จากนั้นจุ่มปลายนิ้วลงในภาชนะแล้วจุ่มลงในน้ำเย็นทันทีเพื่อให้ส่วนผสมจับกับเปลือกโลก ทิ้งหน้ากากไว้ค้างคืนโดยสวมถุงมือเครื่องสำอางผ้าฝ้ายออร์แกนิกไว้ด้านบน มาสก์นี้แตกต่างจากหน้ากากชนิดอื่นๆ ในช่วงระยะเวลาของขั้นตอน และให้ผลลัพธ์สูงสุด 10 วันหลังจากใช้ทุกวัน
มาส์กพริก
- พริกป่น - 20 กรัม
- ครีมทามือ (ต้องมีกลีเซอรีนในองค์ประกอบ) - 40 กรัม
- น้ำแร่พร้อมแก๊ส - 30 มล.
ใช้มาสก์หลังจากอาบน้ำเกลือทะเลและส้ม (ดูสูตรด้านบน) เทพริกไทยลงในน้ำแร่ที่อุ่นแล้วใส่ครีม นำส่วนผสมไปละลายจนหมด ครอบคลุมบริเวณหนังกำพร้าและเล็บด้วยชั้นจำนวนมากสวมถุงมือพลาสติกเก็บองค์ประกอบไว้ 25 นาที ขอแนะนำให้ใช้มาส์กพริกบ่อยกว่าทุกๆ 21 วัน
หน้ากากมิ้นต์
- มิ้นต์สด - 1 พวงกลาง
- ร้านขายยาดอกคาโมไมล์ - 35 กรัม
- น้ำมันพืช - 20 มล.
- แป้งข้าวโอ๊ต - 35 กรัม
แช่มิ้นต์และคาโมไมล์ในน้ำต้ม 300 มล. รอ 4 ชั่วโมง เพิ่มแป้งและคนให้เข้ากันเพื่อหลีกเลี่ยงก้อน เทน้ำมันและคลุมเล็บด้วยส่วนผสมที่ได้ เก็บส่วนผสมไว้ 45 นาที
หน้ากากมะกอก
- มะกอกหลุม - 7 ชิ้น
- ร้านขายยาดอกคาโมไมล์ - 30 กรัม
- สาโทเซนต์จอห์น - 30 กรัม
ทำยาต้มสมุนไพรบดมะกอกด้วยส้อม นำดอกคาโมไมล์และสาโทเซนต์จอห์นออกจากกระทะด้วยส่วนผสม ผสมกับมะกอก ทาลงบนนิ้วรอ 35 นาทีแล้วล้างองค์ประกอบด้วยน้ำซุปที่เตรียมไว้
ครีมมาส์ก
- ครีมที่มีปริมาณไขมันอย่างน้อย 20% - 100 มล.
- แป้งข้าวไร - 40 กรัม
- มะยม - 30 กรัม
- ลูกเกดดำ - 30 กรัม
- ราสเบอร์รี่ - 30 กรัม
บดผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่นใส่แป้งและเพิ่มครีมให้ข้น แช่ 5 ชั่วโมง ปิดนิ้วมือด้วยถุงมือเครื่องสำอางพลาสติกหรือผ้าฝ้าย
วิธีดูแลเล็บยาวให้ถูกวิธี
ขั้นตอนที่ 5. การตรึงและเสริมความแข็งแกร่ง
ซื้อวานิชรักษาพิเศษ "Smart Enamel" ที่ร้านขายยา บริษัทผลิตชุดสำหรับการเสริมความแข็งแรง การเจริญเติบโต และการฟื้นฟูเล็บ มีขวดแยกต่างหากที่รับผิดชอบการเติบโตอย่างรวดเร็วโดยมีราคาประมาณ 150 รูเบิล
ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้ในสองชั้นบนแผ่นเล็บ จากนั้นจึงนำน้ำยาล้างเล็บออกในวันถัดไป หลังจากนั้นให้ทาซ้ำ หลักสูตรแตกต่างกันไปตั้งแต่ 14 ถึง 21 วัน "เคลือบฟันอัจฉริยะ" เร่งการเจริญเติบโตและเล็บงอกกลับมาในสองสัปดาห์ ตามคำแนะนำ ผลได้รับการพิสูจน์มากกว่าหนึ่งครั้ง
ไม่สามารถเติบโตเล็บของคุณ? ให้ความสนใจกับอาหารประจำวันของคุณ อาหารควรมีความสมดุล รวมทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด กินผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ ผัก และเนื้อสัตว์ให้มากขึ้น แต่งเล็บของคุณโดยไม่มีมุมแหลมหรือครีบ แล้วเลือกถาดและผสมใช้มาสก์สำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ ทุกสูตรที่นำเสนอมีส่วนผสมที่สามารถพบได้ในร้านขายยาและร้านขายของชำ
วิดีโอ: วิธีปลูกเล็บในหนึ่งสัปดาห์
ผู้หญิงทุกคนภูมิใจในเล็บยาวที่สวยงามและแข็งแรง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการเป็นเจ้าของเล็บดังกล่าว อันที่จริงไม่มีอะไรซับซ้อนที่นี่ คุณต้องทำตามกฎเพียง 6 ข้อและทำเล็บที่สวยงามให้คุณ
1. เพื่อให้เล็บเติบโตและแข็งแรง คุณต้องกินให้ถูกต้อง การใช้ตับ, เนย, แครอท, ผลไม้รสเปรี้ยว, เบอร์รี่, นม, สมุนไพร, ไข่อย่างเป็นระบบช่วยรักษาระดับวิตามินที่จำเป็นในร่างกาย ไม่แนะนำให้ใช้แอลกอฮอล์และคาเฟอีนซึ่งจะช่วยลดปริมาณวิตามินเอซึ่งมีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของเล็บ
2. สร้างรูปทรงเล็บที่สะดวกสบายซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัดเล็บที่เปราะได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ตะไบเล็บเพื่อตัดมุมและครีบที่แหลมคม สำหรับการดูแลเล็บอย่างอ่อนโยน แนะนำให้ใช้กระดาษหรือตะไบพลาสติกที่มีโครงสร้างเนื้อละเอียด ซึ่งจะช่วยรักษาโครงสร้างตามธรรมชาติของเล็บ
3. อาบน้ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเป็นเวลาหลายนาที หากคุณต้องการเล็บให้ยาว วิธีที่เหมาะสมที่สุดคือ:
- เนยกับไอโอดีน แนะนำให้เติมไอโอดีนและกลีเซอรีนสักสองสามหยดลงในน้ำมันที่ให้ความร้อน
- จากเกลือทะเล สำหรับน้ำสองแก้ว คุณจะต้องใช้เกลือ 15-20 กรัม ซึ่งคุณควรเติมไอโอดีนสองสามหยด เก็บไว้ 15 นาที
- ด้วยโซดา. ละลายเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ควรเอานิ้วออกและทาด้วยน้ำมันหรือครีม
- สมุนไพร. ชง 2 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 1 แก้ว ส่วนผสมของรากหญ้าเจ้าชู้ ดอกคาโมไมล์ และสาโทเซนต์จอห์น ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วเติม 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะไวน์ขาวแห้ง ใช้อาบน้ำภายใน 20-30 นาที
- ด้วยมะนาวซึ่งจะต้องแบ่งออกเป็น 2 ส่วนและใส่ปลายนิ้วไว้ 2-3 นาที
4. ให้การนวดเพื่อเพิ่มการไหลเวียน ถูแผ่นเล็บด้วยน้ำมันพืชหรือครีมหนังกำพร้า
5. เล็บจะโตเร็วขึ้นหากละลายขี้ผึ้งธรรมชาติบริสุทธิ์หรือพาราฟินเครื่องสำอางกับหนังกำพร้าทุกวัน ผลลัพธ์จะทำให้คุณพอใจในหนึ่งสัปดาห์
6. ควรหล่อลื่นเล็บทุกวันด้วยครีมบำรุง ควรสวมถุงมือในสภาพอากาศหนาวเย็นและหนาวจัด การทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ต้องใช้ถุงมือยาง ห้ามใช้น้ำยาเคลือบเงาตลอดเวลา เล็บต้องพัก 2-3 สัปดาห์ปีละ 2 ครั้ง
เมื่อปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ เล็บของคุณจะต้านทานไม่ได้ในอนาคตอันใกล้นี้!
วิธีปลูกเล็บอย่างรวดเร็วที่บ้านวิดีโอ
หลังจากที่เล็บของคุณงอกใหม่และแข็งแรงแล้ว คุณสามารถเรียนรู้วิธีการทำเล็บที่บ้านอย่างเหมาะสม
ลิงค์ที่มีประโยชน์
- วิธีใส่ถุงยางอนามัย
- Bulgur วิธีการปรุงอาหาร
- อาเจียนยังไงถ้าไม่ได้ผล
- วิธีใช้เครื่องสั่นอย่างถูกต้อง
- ลูกสาวอายุ 18 ช่วยสื่อสารกับผู้ชายได้อย่างไร