เนื้อหา
โดยทั่วไป พืชสมุนไพรต้องการแสงแดดประมาณ 4-5 ชั่วโมงต่อวันในระหว่างการเพาะปลูก คุณสามารถวางไว้บนขอบหน้าต่างหรือบนโต๊ะข้างหน้าต่าง คุณยังสามารถใช้แสงประดิษฐ์และวางต้นไม้ไว้ใต้แสงไฟฟลูออเรสเซนต์ได้อีกด้วย
ดังนั้นเราจึงเริ่มสร้างร้านขายยาสีเขียวของเราเอง
1. มิ้นต์
สะระแหน่เติบโตในที่ชื้น แรเงา เช่นเดียวกับในที่ที่มีแสงแดดส่องถึง ต้องรดน้ำให้ดีและใช้ปุ๋ยน้ำอ่อนๆ ทางที่ดีควรปลูกมินต์ในกระถางขนาดใหญ่เพราะมันเติบโตอย่างแข็งแรง
สรรพคุณทางยา: มิ้นต์มีสารต้านอนุมูลอิสระ เสมหะ (ช่วยขจัดเสมหะออกจากทางเดินหายใจ) ขับปัสสาวะ (ทำให้เหงื่อออก) คุณสมบัติทางเดินอาหาร น้ำยาฆ่าเชื้อ และต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน A และ C และมีแมงกานีสและธาตุเหล็ก
การใช้ประโยชน์: สะระแหน่มีประโยชน์มากในการรักษาอาการอาหารไม่ย่อย ปวดกล้ามเนื้อ ปวดท้อง อิจฉาริษยา อาการเจ็บหน้าอก มีไข้ ปวดหัว และกลิ่นปาก
2. ผักชีฝรั่ง
คุณสามารถปลูกสมุนไพรนี้กลางแจ้งในดินหรือในกระถางขนาดใหญ่
สรรพคุณทางยา: ผักชีฝรั่งเป็นแหล่งของน้ำมันหอมระเหย ฟลาโวนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี นอกจากนี้ยังมีวิตามิน C, B12, K และ A และกรดโฟลิกมากมาย
การใช้ประโยชน์: ผักชีฝรั่งใช้รักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ นิ่วในไต ท้องผูก โรคดีซ่าน แก๊ส อาการจุกเสียด เบาหวาน ไอ หอบหืด โรคข้อเข่าเสื่อม และความดันโลหิตสูง ผักชีฝรั่งยังใช้เป็นยาโป๊และสดชื่นลมหายใจ
3. โหระพา
สรรพคุณทางยา: โหระพามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ น้ำยาฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ และต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A, C และ K, แมงกานีส, ทองแดง, แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม และกรดไขมันโอเมก้า 3
การประยุกต์ใช้: โหระพาสามารถใช้รักษาอาการท้องอืด, เบื่ออาหาร, แก๊ส, คลื่นไส้, บาดแผล, รอยขีดข่วน, ปวดหัว, ไอ, สิว
4. Dill
สมุนไพรนี้เติบโตได้ดีที่สุดเมื่อโดนแสงแดดโดยตรงและจำเป็นต้องได้รับการรดน้ำบ่อยๆ หลีกเลี่ยงบริเวณที่เย็นและชื้น
สรรพคุณทางยา: Dill ใช้ในยาแผนโบราณหลายชนิดเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ต้านอาการกระสับกระส่าย, ยาฆ่าเชื้อและยากล่อมประสาท นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน A, C และ B6, ไฟเบอร์, กรดอะมิโน, ทองแดง, โพแทสเซียม, แคลเซียม, แมงกานีส, เหล็กและแมกนีเซียม
แอพลิเคชัน: Dill ใช้ในการรักษาก๊าซในลำไส้, ท้องร่วง, โรคบิด, ปวดประจำเดือน, ไข้, หวัด, ไอ, หลอดลมอักเสบ, ปวดหัว, ริดสีดวงทวาร, โรคของตับ, ถุงน้ำดีและทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยในการนอนไม่หลับ
5. ออริกาโน / ออริกาโน
อาหารอิตาเลียน เม็กซิกัน และสเปนที่ปรุงด้วยเครื่องเทศหลายชนิดทำจากออริกาโน คุณสามารถปลูกหญ้าในภาชนะ ต้องใช้แสงแดดและดินที่ระบายน้ำได้ดี
สรรพคุณทางยา: ออริกาโนมีสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ ขับปัสสาวะ ขับปัสสาวะ ขับเสมหะ และบำรุงกำลังอ่อนๆยังอุดมไปด้วยวิตามิน A, C, E และ K, ไฟเบอร์, เหล็ก, แมงกานีส, แคลเซียม, กรดไขมันโอเมก้า 3, ไนอาซิน, สังกะสีและแมกนีเซียม
การใช้ประโยชน์: ออริกาโนสามารถใช้รักษาโรคหวัด ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อาการขาวในลำคอ มีไข้ อาเจียน สิว รังแค หลอดลมอักเสบ โรคหอบหืด ปวดฟัน ท้องอืด ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ปวดประจำเดือน และเบื่ออาหาร
6. เมลิสสา officinalis
สมุนไพรนี้เจริญเติบโตได้ดีในบริเวณที่มีความชื้นแต่มีการระบายน้ำได้ดี เมลิสสาต้องการแสงอย่างน้อยหกปีต่อวัน
สรรพคุณทางยา: เมลิสสาเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านไวรัส ยาสมานแผล ต้านจุลชีพ ต้านฮิสตามีน และต้านอาการกระสับกระส่าย ใบประกอบด้วยโรสแมรี่ คาเฟอีน กรดโปรโตคาเทจูอิก สารประกอบฟีนอลิก และฟลาโวนอยด์
การประยุกต์ใช้: เมลิสสามีประโยชน์มากในการรักษาโรคเริม ใช้สำหรับแก๊สในกระเพาะอาหาร, ปวดท้อง, ไมเกรน, ปวดฟัน, แมลงกัดต่อย, ปวดหัว, มีไข้, หวัด, ไอ, ปวดประจำเดือน
7. โหระพา
คุณสามารถปลูกได้ในดินที่แห้งและมีการระบายน้ำได้ดีและมีแสงแดดเพียงพอ
สรรพคุณทางยา: โหระพาเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ น้ำยาฆ่าเชื้อ และมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเสมหะ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน C และ A เหล็ก แมงกานีส ทองแดง และไฟเบอร์
การใช้ประโยชน์: โหระพาสามารถใช้รักษาอาการไอ, ท้องผูก, อาหารไม่ย่อย, แก๊ส, โรคข้ออักเสบ, เจ็บคอและหลอดลมอักเสบ
8. ลาเวนเดอร์
คุณสามารถปลูกในกระถางขนาดเล็กได้อย่างง่ายดาย
สรรพคุณทางยา: ลาเวนเดอร์ใช้ในสบู่ แชมพู ครีม และผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ น้ำยาฆ่าเชื้อ และยากล่อมประสาทที่ไม่รุนแรง
การประยุกต์ใช้: ลาเวนเดอร์มีประโยชน์สำหรับอาหารไม่ย่อย, ท้องอืด, บาดแผล, แผล, กลิ่นปาก, ไมเกรน, ปวดฟัน, คลื่นไส้ การเพิ่มลาเวนเดอร์แห้งลงในอ่างช่วยบรรเทาความเครียดและการนอนไม่หลับ
9. ปราชญ์
คุณสามารถปลูกได้ในดินที่มีการระบายน้ำดีและอุดมสมบูรณ์และมีแสงแดดเพียงพอ
สรรพคุณทางยา: Sage เป็นยากระตุ้นตามธรรมชาติ ยาปฏิชีวนะที่มีฤทธิ์ฝาดและยาชูกำลัง นอกจากนี้ยังมีสารต้านความดันโลหิตสูง ป้องกันเบาหวาน ต้านการอักเสบ และต้านจุลชีพ
แอพลิเคชัน: สมุนไพรใช้สำหรับสูญเสียความกระหาย แก๊ส ปวดท้อง อิจฉาริษยา ซึมเศร้า เริม โรคเหงือก (เหงือกอักเสบ) ช่วงเวลาที่เจ็บปวด โรคหอบหืด
10. โรสแมรี่
โรสแมรี่เติบโตได้ดีที่สุดในดินร่วนปนทรายหรือกรวด สมุนไพรชนิดนี้ชอบอาบแสงแดด
สรรพคุณทางยา: โรสแมรี่มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบ ประกอบด้วยไฟโตนิวเทรียนท์ กรดไขมันจำเป็น มีฤทธิ์ต้านการแพ้ ไดอะฟอเรติก และกระตุ้น นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของธาตุเหล็ก แคลเซียม และวิตามิน B6
การประยุกต์ใช้: สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมนี้มักจะแนะนำในการรักษาอาการปวดหัว, หวัด, ซึมเศร้า, โรคเกาต์, โรคไขข้อ, ผมร่วงก่อนวัยอันควร, รังแค, ปวดกล้ามเนื้อ
เพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมอันเผ็ดร้อนในขณะที่คุณเตรียมชาสมุนไพร
ใช้สมุนไพรสดสับประมาณ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 1 ถ้วย ปิดฝาและปล่อยให้นั่งประมาณ 5 ถึง 10 นาทีก่อนดื่มชาของคุณ คุณสามารถผสมพืชที่มีอยู่ในตู้ยาสีเขียวของคุณ ดื่มหนึ่งถ้วย 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน
ข้อกำหนดพื้นฐานสำหรับการเพาะปลูกพืชสมุนไพร
พืชบนขอบหน้าต่าง
ส่วนใหญ่ พืชสมุนไพรต้องการแสงแดดประมาณ 4-5 ชั่วโมงต่อวันจึงจะเติบโต ในการวางคุณจะต้องมีระเบียงหรือขอบหน้าต่างด้านที่มีแดด หากไม่มีวิธีให้เลือกก็ควรจัดแสงประดิษฐ์และวางต้นไม้ไว้ใต้หลอดฟลูออเรสเซนต์เราเลือกหน้าต่างที่มีแสงสว่างมากที่สุดหรือสถานที่ที่มีอุปกรณ์ครบครันและดำเนินการสร้างโรงเรียนอนุบาลของเราเอง
เมื่อเลือกกระถางและอ่าง ให้คำนึงถึงความเรียบง่ายและรัดกุม มันอาจเป็นดินเหนียวธรรมดา กระถางพลาสติก ภาชนะหรือไม้ปลูกสำหรับต้นกล้า - มันไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือการเตรียมส่วนผสมในกระถางให้เหมาะสม ควรประกอบด้วยปุ๋ยหมักทรายและดินสวน ดูแลการระบายน้ำที่ดีสำหรับการพัฒนาระบบรากของหอผู้ป่วยของคุณ
หว่านเมล็ดให้ลึก โดยทำตามคำแนะนำทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์ จุ่มหม้อลงในน้ำเพื่อให้ดินชุ่มชื้นเพียงพอ หรือใช้เครื่องพ่นสารเคมีทั่วไป
อย่าลืมคลุมหม้อด้วยกระดาษแก้วซึ่งจะสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจกได้ ในเวลาที่สุกต้องเอาต้นกล้าออกห่างจากแสงแดดโดยตรง อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับเมล็ดใด ๆ อยู่ที่ประมาณ 22-25 องศาเซลเซียส
อย่างไรก็ตาม เมื่อการถ่ายภาพครั้งแรกปรากฏขึ้น คุณสามารถเอาฟิล์มออกและย้ายไปยังที่ที่มีแสงสว่างได้อย่างปลอดภัย
หญ้าตอบสนองได้ดีกับปุ๋ยน้ำ หากคุณให้อาหารเป็นประจำ พวกมันจะเติบโตเร็วขึ้นและแข็งแรงขึ้น อย่าหักโหมจนเกินไป: การให้อาหารมากไปจะทำให้สูญเสียกลิ่นและรสชาติของพืช
พืชชนิดใดที่สามารถปลูกบนขอบหน้าต่างได้
ต้นไม้สามต้นในกระถางที่สวยงามบนขอบหน้าต่าง
สมุนไพรทุกชนิด รวมทั้งชา ปลูกได้ดีบนขอบหน้าต่าง คุณสามารถปลูก: โรสแมรี่, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, โหระพา, ออริกาโน, เสจ, ผักชี, มิ้นต์, ยี่หร่า, โป๊ยกั๊กและอื่น ๆ อีกมากมาย
หากคุณต้องการเพิ่มพืชสมุนไพรที่น่าพึงพอใจลงในชาของคุณเพื่อกลิ่นหอมและประโยชน์ เราขอแนะนำให้คุณปลูกคาโมไมล์ โป๊ยกั๊ก มิ้นต์ ลาเวนเดอร์ เสจ มะกรูด ข้าวฟ่างมะนาว
พวกเขาจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในการต่อสู้กับโรค เอ็กไคนาเซีย, ยาร์โรว์, ไข้หญิงสาว, ดอกคาโมไมล์, บาล์มมะนาว, ยาสืบ
จงเต็มใจและอดทน และในไม่ช้าคุณจะสามารถปลูกสมุนไพรที่คุณชื่นชอบได้เองที่บ้าน
ฉันชื่อวิกเตอร์ ฉันอายุ 40 ปี เป็นแพทย์ทั่วไปที่มีการศึกษาระดับอุดมศึกษาและมีประสบการณ์ประมาณ 15 ปี ให้คะแนนบทความ:
(0 โหวต เฉลี่ย: 0 จาก 5)
พืชไม่เพียงแต่ตกแต่งชีวิตของเราและทำให้โต๊ะอร่อยและหลากหลาย แต่ยังรักษาได้! ทุกคนรู้เกี่ยวกับสรรพคุณทางยาของสาโทเซนต์จอห์น ยาร์โรว์ ต้นแปลนทิน ซีบัคธอร์น กระเทียม และ "แพทย์แผนปัจจุบัน" อื่น ๆ อีกมากมาย อย่างไรก็ตาม พวกเขามักชอบยาเม็ด
แน่นอน การเจ็บป่วยที่รุนแรงต้องได้รับการรักษาอย่างมืออาชีพและการใช้ยาทางอุตสาหกรรม อย่างไรก็ตาม มีหลายสถานการณ์ในชีวิตประจำวันที่ไม่จำเป็นต้องวิ่งไปโรงพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือ บางครั้งแม้แต่ใบไม้และสมุนไพรก็สามารถช่วยได้หากคุณใช้อย่างฉลาด
เราได้บอกคุณถึงวิธีการทำชุดปฐมพยาบาลของคุณเองจากพืชจากแปลงสวนแล้ว วันนี้เราจะมาบอกคุณว่าต้องปลูกอะไรบนขอบหน้าต่างในอพาร์ตเมนต์เพื่อที่คุณจะได้วิ่งไปรอบ ๆ หมอน้อยลง
หมอดอกไม้
อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่พืชสมุนไพรตามความหมายทั่วไปของคำเท่านั้นที่สามารถเข้าสู่ตู้ยาประจำบ้านของคุณได้ แม้แต่ดอกไม้ในร่มทั่วไปซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาซึ่งคุณอาจไม่เคยสงสัยมาก่อนจนถึงวันนี้จะช่วยจัดการกับปัญหาบางอย่างได้
ว่านหางจระเข้
คุณสมบัติการรักษาของ "ศตวรรษ" ที่ไม่โอ้อวดเป็นที่รู้จักไปทั่วโลกมานานกว่าพันปี!
ในทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ การเตรียมว่านหางจระเข้ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในด้านระบบทางเดินอาหาร จักษุวิทยา และเวชสำอาง ยาแผนโบราณไม่ล้าหลัง น้ำใบว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ข้าวต้มจากเนื้อใบผสมกับน้ำผึ้งเป็นยาบำรุงและกระตุ้นที่รู้จักกันดีทั่วไป น้ำผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำจะถูกปลูกฝังในจมูกด้วยน้ำมูกไหลนำไปใช้กับฝี, แผลไฟไหม้และบาดแผลเล็ก ๆ สำหรับการรักษาของพวกเขาทาด้วยวิสกี้เพื่อลดอาการปวดหัวนำมารับประทานเป็นยาระบายและอหิวาตกโรค
คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อนำน้ำว่านหางจระเข้เข้าไป - ความเป็นไปได้ที่จะเป็นพิษนั้นยอดเยี่ยมอย่าหักโหมจนเกินไป!
เจอเรเนียม (pelargonium)
สำหรับบางคนกลิ่นที่สดใสของเจอเรเนียมซึ่งเป็นผู้อาศัยในขอบหน้าต่างบ่อยครั้งสามารถทำให้ปวดหัวได้สำหรับคนอื่นมันเป็นยากล่อมประสาทที่รับประกันหลายคนไม่เบื่อที่จะชื่นชมคุณสมบัติการรักษาอื่นๆ ของพืช น้ำมันเจอเรเนียมถูกใช้อย่างแข็งขันในด้านความงามในฐานะตัวแทนต้านการอักเสบ ผ่อนคลาย และแม้กระทั่งการฟื้นฟู
ข้าวต้มสีเขียวสดนำไปใช้กับสถานที่ที่มีการตรวจสอบชีพจรช่วยลดความดันและวางตรงกลางของความเจ็บปวดบรรเทาการโจมตีของอาการปวดตะโพกและ osteochondrosis Geranium infusions และ decoctions ใช้เป็นยาสำหรับอาการท้องผูกนอนไม่หลับและแม้กระทั่งเพื่อป้องกันอาการชักจากโรคลมชัก
Hibiscus (กุหลาบจีน)
ดอกชบาขนาดใหญ่และสดใสจะทำให้ตาของผู้ปลูกทุกคนพึงพอใจอย่างไม่ต้องสงสัย คุณเคยลองชาจากไม้ประดับนี้หรือไม่?
ใช่ใช่นี่เป็นชบาที่มีชื่อเสียงเหมือนกัน ลองทำดู - ไม่ใช่แค่อร่อยและผิดปกติ แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย แอนโธไซยานิน ฟลาโวนอยด์ กรดแอสคอร์บิก ไฟโตไซด์ - มีสารสำคัญต่อร่างกายมากมาย ชาชบาช่วยเพิ่มการเผาผลาญมีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตต่ำและภูมิคุ้มกันทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้นและมีประโยชน์มากสำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร นอกจากชาแล้วคุณยังสามารถเตรียมเงินทุนต่าง ๆ บนพื้นฐานของชบาซึ่งใช้ในยาพื้นบ้านเป็นยาระบายและยาสำหรับเวิร์ม
Kalanchoe Daygremont
พืชชนิดนี้บางครั้งเรียกว่า "หมอแห่งชีวิต" และด้วยเหตุผลที่ดี! ในชีวิตประจำวัน น้ำผลไม้ ข้าวต้มจากสมุนไพรและการแช่ ต้องขอบคุณสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีอยู่มากมาย ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ
ดังนั้นน้ำผลไม้จึงถูกนำมาใช้เพื่อต่อสู้กับโรคหวัดและโรคหวัด, โรคหูน้ำหนวก, ผิวหนังอักเสบ, แผลไฟไหม้, เปื่อย, โรคเต้านมอักเสบ การแช่ใบสดมีประโยชน์สำหรับเส้นเลือดขอด ข้างในนั้นใช้สำหรับวัณโรค, การอักเสบของระบบทางเดินอาหาร, โรคทางนรีเวชบางชนิด
ปรับสภาพพืช
รายการนี้รวมถึงพืชในร่มที่ช่วยฟอกและฟอกอากาศในอพาร์ตเมนต์ของคุณ เริ่มพวกเขา - คุณจะหายใจได้ง่ายขึ้นอาการปวดหัวจะหายไปการนอนหลับจะแข็งแรงขึ้น
ต้องการตรวจสอบหรือไม่ ดังนั้น จดบันทึกและปลูก:
- แซนเซเวียร์;
- ว่านหางจระเข้;
- คลอโรฟิตัม;
- ดราเคนา;
- มะนาว;
- ไทร;
- โรสแมรี่;
- หน่อไม้ฝรั่ง.
สวนครัวริมหน้าต่าง
ทำไมเราถึงเริ่มพูดถึงสวนเมื่อเราเริ่มบทความด้วยคุณสมบัติทางยาของพืช? ทั้งหมดเป็นเพราะผักใบเขียวทั่วไปที่คุณใส่ในสลัด ซุป และชาโดยไม่ลังเล ก็สามารถเป็นยาได้เช่นกัน! และสามารถปลูกในลักษณะเดียวกับที่ประสบความสำเร็จบนขอบหน้าต่าง
Dill
รสเผ็ดจัดไม่ใช่เหตุผลเดียวที่พืชชนิดนี้ควรปลูกบนขอบหน้าต่าง ตัวอย่างเช่น คุณทราบหรือไม่ว่าน้ำมันหอมระเหยจากผักชีฝรั่งช่วยส่งเสริมการแยกเสมหะออกจากผนังของหลอดลม ซึ่งเป็นสาเหตุและควรใช้สำหรับโรคหวัด หลอดลมอักเสบ และแม้แต่ปอดบวม
น้ำมันหอมระเหยชนิดเดียวกันช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำดีและเอนไซม์ย่อยอาหารได้ดีขึ้น "ฆ่าเชื้อ" ระบบทางเดินปัสสาวะและระบบย่อยอาหาร และการแช่ก้านและใบของผักชีฝรั่งใช้เป็นยาขับปัสสาวะและ antispasmodic เพื่อลดความดันโลหิตในความดันโลหิตสูงเพื่อบรรเทาอาการปวดในแผลและถุงน้ำดีอักเสบ โลชั่นจากยาต้มจากผักชีฝรั่งช่วยในเรื่องเยื่อบุตาอักเสบและบวมใต้ตารวมถึงสารสมานแผลสำหรับผิวหนัง
การรักษาด้วยการเตรียมผักชีฝรั่งและแม้แต่การกินก็ไม่แนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ!
ไธม์
ใบของพุ่มโหระพาขนาดเล็กไม่เพียง แต่เป็น "ชา" ที่เป็นอิสระหรือส่วนประกอบของเครื่องปรุงรส "สมุนไพรโปรวองซ์" อันเป็นที่รักของหลาย ๆ คน แต่ยังเป็นพืชสมุนไพรที่เต็มเปี่ยมด้วย
น้ำมันหอมระเหยจากไทม์มีพื้นฐานมาจากไทมอล ซึ่งมีหน้าที่ในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และยาแก้ปวดของโหระพา ในเรื่องนี้การเตรียมการจากพืช (และแม้กระทั่งข้าวต้มจากใบบด) ทำงานได้อย่างสมบูรณ์กับน้ำสลัดรักษาบาดแผลเพื่อล้างโรคอักเสบในช่องปากนอกจากนี้ decoctions และ infusions ของโหระพายังมีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัดและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
ผักโขม
สมุนไพรประจำปีนี้เป็นหนึ่งในผักที่มีสารอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระ และโฟเลตที่ทำลายสถิติ ดังนั้นผักโขมจึงต้องรวมอยู่ในอาหาร
อย่างไรก็ตาม ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ ที่สำคัญไม่แพ้กัน ดังนั้นเนื่องจากมีเส้นใยและเส้นใยหยาบจำนวนมากจึงเรียกว่า "ไม้กวาด" สำหรับลำไส้ - ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารและบรรเทาอาการท้องผูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อหลอดเลือด เป็นประโยชน์ต่อต่อมไทรอยด์ ใช้สำหรับโรคโลหิตจางและการมองเห็นที่บกพร่อง แม้ในการรักษาความผิดปกติของระบบประสาทและโรคของระบบทางเดินหายใจ
โหระพา
น้ำมันหอมระเหยโหระพาเต็มไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์สำหรับมนุษย์ ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างสมบูรณ์แบบและปกป้องเราจากการติดเชื้อ
การแช่สมุนไพรนี้ใช้สำหรับโรคกระเพาะและลำไส้ใหญ่อักเสบ เป็นยาแก้ไอ สำหรับโรคประสาทและปวดศีรษะ ความดันโลหิตต่ำ การอักเสบของไตและกระเพาะปัสสาวะ โรคหวัด และโรคจมูกอักเสบ โหระพายังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมและเป็นวิธีการปรับปรุงการหลั่งน้ำนมแม่ในสตรีที่ให้นมบุตร
ไม่แนะนำให้เคี้ยวใบโหระพาดิบตามคำแนะนำของบางแหล่งเพื่อขจัดกลิ่นเหม็นและต่อสู้กับแบคทีเรียในช่องปาก เนื่องจากมีสารปรอทอยู่ในนั้น ซึ่งทำลายเคลือบฟัน ดังนั้นให้ใช้ decoctions และ tinctures ของพืชนี้เพื่อล้าง
พาสลีย์
แกงเขียวหวานอีกชนิดหนึ่งที่ทุกคนคุ้นเคยซึ่งนิยมนำมาประกอบอาหาร และในการแพทย์? มากเกินไป!
พืชชนิดนี้เป็นแชมป์ในเนื้อหาของวิตามิน C, A และ E, เกลือแร่และไฟตอนไซด์ ผักชีฝรั่งเป็นผู้ช่วยที่ดีในกรณีของโรคทางเดินอาหารและอาหารไม่ย่อย นอกจากนี้ยังใช้เพื่อทำให้ความดันโลหิตสูงเป็นปกติเพื่อเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อเรียบของกระเพาะปัสสาวะและมดลูกเพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดฝอยและในกรณีที่เบื่ออาหาร แม้จะเป็นยาระงับกลิ่นปากและเหงื่อออก
เนื่องจากผลขับปัสสาวะเด่นชัด สตรีมีครรภ์ห้ามรับประทานผักชีฝรั่ง และเนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก - และมารดาที่ให้นมบุตร
สะระแหน่
ในบรรดาไม้ล้มลุกทุกชนิด เรามีความสนใจในสะระแหน่ - ลูกผสมที่ปลูก
นอกจากกลิ่นหอมอันน่าหลงใหลที่เปลี่ยนมื้ออาหารของคุณตั้งแต่ชาและซอสไปจนถึงสลัดและผัดอย่างน่าอัศจรรย์ เธอยังมีอีกมาก ตัวอย่างเช่น มิ้นต์ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อภายนอกสำหรับแผลไฟไหม้ การอักเสบ แมลงกัดต่อย ข้างในชามินต์หรือยาต้มใช้สำหรับอาการคลื่นไส้อาเจียนท้องเสีย การกลั้วคอด้วยมินต์ช่วยแก้ปวดฟัน โรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน เสียงแหบ หลอดลมอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความอยากอาหารและบรรเทาอาการปวดหัว
โรสแมรี่
การใช้พืชชนิดนี้ในการปรุงอาหารช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำย่อยและปรับปรุงการย่อยอาหาร
นักวิทยาศาสตร์ยังได้ยืนยันความสามารถของโรสแมรี่ในการปรับปรุงอารมณ์ บรรเทาความเครียด และเพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ - ไม่ใช่กาแฟแทนกาแฟหรือ? การผสมน้ำของโรสแมรี่ผสมกับลาเวนเดอร์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนในสมอง ความจำ และการมองเห็น และเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยระเหยง่าย จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับโรคหวัด
แน่นอนว่าเราได้ระบุรายชื่อพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามซึ่งคุณสามารถปลูกไว้บนขอบหน้าต่างของอพาร์ตเมนต์ได้ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มโสม, หัวหอม, ลอเรล, กระเทียม, เมล็ดข้าวสาลีแตกหน่อลงในสมุนไพรข้างต้น ... อย่าลืมว่าพืชสมุนไพรหลายชนิดมีข้อห้ามในการใช้งาน ดังนั้นอย่าเกียจคร้านที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะรักษาตัวเองด้วยดอกไม้ในร่มและความเขียวขจี
แข็งแรง!
บทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับเครื่องเทศบนขอบหน้าต่างเครื่องเทศเครื่องเทศและสมุนไพรชนิดใดที่สามารถปลูกได้บนขอบหน้าต่างธรรมดาที่บ้านการเลือกความหลากหลายและกฎการดูแลพืช
ในช่วงปลายฤดูหนาว - ต้นเดือนมีนาคม มักจะมีความปรารถนาที่จะเติบโตและเก็บผักใบเขียวสดใบแรก
ชาวเมืองในฤดูร้อนที่มีประสบการณ์หว่านเมล็ดพืชในเวลานี้ - ตามกฎไม่เกินกลางเดือนมีนาคมเพื่อชื่นชมต้นกล้าที่เขียวชอุ่มแล้วในกลางฤดูใบไม้ผลิ
อย่างไรก็ตามแม้ที่บ้านด้วยประสบการณ์เพียงเล็กน้อยคุณสามารถปลูกเครื่องเทศบนขอบหน้าต่างได้อย่างง่ายดาย
สมุนไพรชนิดใดที่เหมาะสำหรับการดูแลบ้านและวิธีการปลูกอย่างเหมาะสม - เราจะบอกคุณในบทความนี้
เครื่องเทศและสมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับการปลูกบนขอบหน้าต่าง
ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับต้นกล้าที่บ้านคือสมุนไพรที่ไม่โอ้อวด เรามักจะกินมันโดยการเพิ่มสมุนไพรแห้ง / ผลไม้ / รากของพืชเหล่านี้ลงในอาหารที่หลากหลาย
เครื่องเทศบนขอบหน้าต่าง - วิดีโอ
เราขอแนะนำให้คุณเริ่มทำความรู้จักกับข้อมูลโดยดูวิดีโอที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากนี้
มาดูสมุนไพรยอดนิยมที่ปลูกง่ายที่บ้านกันดีกว่า:
-
Dill
สมุนไพรรสเผ็ดคลาสสิกนี้เหมาะสำหรับทั้งเตียงในสวนและเรือนกระจกในบ้านขนาดเล็ก
การเลือกวาไรตี้: ผักใบเขียวบนขอบหน้าต่างเติบโตช้ากว่าผักสวนครัวมาก ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะเลือกพันธุ์ที่สุกเร็ว
ดังนั้นในการเก็บเกี่ยวในหนึ่งเดือนให้ใส่ใจกับ "Grenadier", "Gribovsky", "Richelieu"
พันธุ์ที่สุกช้ามีความโดดเด่นด้วยความเขียวขจีมากขึ้นและสารอาหารเข้มข้นอย่างไรก็ตามพวกมันใช้เวลานานกว่ามากในการเติบโต
หว่าน: เมล็ดที่แช่ไว้ล่วงหน้าหนึ่งวันจะปลูกในดินที่มีความชื้นสูง เมล็ดจะปลูกที่ความลึก 1-2 ซม. (ในร่องที่เตรียมไว้) ในเตียงขนาดเล็กระยะห่างระหว่าง 10 ซม. ห่อด้วยพลาสติกคลุมหม้อเมล็ดและอย่าถอดออกจนกว่าจะมียอดอ่อนครั้งแรก (เวลาสำหรับหน่อคือ 5-8 วัน)
ดูแล: ผักชีฝรั่งชอบน้ำมาก แต่ไม่ทนต่อความเมื่อยล้า ดังนั้น ให้การระบายน้ำที่เชื่อถือได้ รดน้ำต้นไม้ทุกวัน (ควรใช้ขวดสเปรย์) และที่ที่มีแสงแดดส่องถึงและอบอุ่น
คำแนะนำ: เพื่อการเจริญเติบโตที่สม่ำเสมอและการต่ออายุของหญ้าสดอย่างต่อเนื่อง ให้หว่านเมล็ดใหม่ทุกๆ 3-4 สัปดาห์
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับผักชีฝรั่งบนขอบหน้าต่างได้ในบทความนี้
-
พาสลีย์
เครื่องเทศสากลสำหรับทุกฤดูกาล
การเลือกวาไรตี้: หากคุณให้ความสำคัญกับรากผักชีฝรั่ง ให้เลือก "ราก" ของพันธุ์แรก "น้ำตาล", "ผล", "ใบ" นั้นดี
หว่าน: ซึ่งแตกต่างจากผักชีฝรั่งที่ไม่จำเป็นต้องแช่ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่งจะต้องแช่ทุกวันเป็นเวลา 7 วัน (เมล็ดจะถูกวางไว้ในผ้าขาว, ชุบและระบายอากาศทุกวัน)
เมล็ดที่เตรียมไว้นั้นปลูกบนเตียงปิดหม้อด้วยโพลีเอทิลีนแล้วรอให้หน่อแรกปรากฏขึ้น
ดูแล: ผักชีฝรั่งควรรดน้ำอย่างระมัดระวังและปานกลาง (ทุก 3 วัน) รักษาอุณหภูมิห้องที่อบอุ่นและหลีกเลี่ยงร่างจดหมาย
คำแนะนำ: พยายามทำให้ยอดอ่อนบางลงเพื่อให้ระยะห่างระหว่างพวกเขาไม่กี่ซม. สิ่งนี้จะช่วยให้การเจริญเติบโตของต้นไม้เขียวขจีเป็นไปอย่างสมบูรณ์
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูกผักชีฝรั่งบนขอบหน้าต่าง อ่านบทความนี้
-
โรสแมรี่
หนึ่งในสมุนไพรหลักในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เข้ากันได้ดีกับอาหารจานหลัก ของหวาน และขนมอบด้วยก้านสดหรือแห้ง
การเลือกวาไรตี้: จากพันธุ์โรสแมรี่ที่รู้จักทั้งหมด โรสแมรี่ "หอม" ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบ้าน นอกจากนี้พืชสามารถขยายพันธุ์ได้โดยการตัด
หว่าน: แนะนำให้ปลูกโรสแมรี่จากเมล็ดในเดือนมีนาคมหรือต้นฤดูใบไม้ร่วง มันคุ้มค่าที่จะเตรียมเมล็ดในลักษณะเดียวกับผักชีฝรั่ง (แช่) ปลูกในดินที่ปฏิสนธิชื้นและรอหน่อ (อาจใช้เวลา 25-30 วัน)
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีปลูกโรสแมรี่บนขอบหน้าต่างได้ในสิ่งที่น่าสนใจนี้
บทความ
ดูแล: เนื่องจากพืชมีความร้อนสูงจึงต้องการพื้นที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอควรฉีดพ่นโรสแมรี่อย่างไม่เห็นแก่ตัวและรดน้ำด้วยขวดสเปรย์ เมื่อต้นกล้าสูงถึง 8-10 ซม. ควรปลูกต้นโรสแมรี่
คำแนะนำ: ถ้าคุณต้องการเพิ่มดอกไม้ให้กับเครื่องเทศบนขอบหน้าต่าง ให้โรสแมรี่เย็น (อย่างน้อย 10 องศา) และรดน้ำให้น้อยที่สุด ไม่จำเป็นต้องเก็บใบในช่วงเวลานี้
โปรดจำไว้ว่าเมล็ดโรสแมรี่มีอัตราการงอกต่ำและต้องนำมาพิจารณาด้วย - นำเมล็ดพันธุ์จากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้
-
โหระพาและสะระแหน่
สมุนไพรหอมเหล่านี้เป็นของตระกูลเดียวกันและต้องการสภาพการเจริญเติบโตที่คล้ายคลึงกัน
การเลือกวาไรตี้: มิ้นต์มี 2 ประเภทหลักคือ "พริกไทย" และ "หยิก" ซึ่งประเภทแรกเป็นพืชสมุนไพรที่แข็งแรงและชนิดที่สองนั้นปลูกได้ง่ายบนขอบหน้าต่างเป็นเครื่องเทศ โหระพาที่หลากหลายและไม่โอ้อวดสำหรับบ้าน - "หนึ่งปี"
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปลูกโหระพา
ที่นี่
แต่เกี่ยวกับมิ้นต์
ที่นี่
หว่าน: เครื่องเทศเหล่านี้ง่ายต่อการเติบโตจากเมล็ดโดยปลูกในเตียงบาง ๆ จนถึงความลึกประมาณ 0.5-1 ซม. เมล็ดของพืชเหล่านี้มีขนาดเล็กจึงไม่จำเป็นต้องแช่
ดูแล: เนื่องจากสมุนไพรในภูมิอากาศแบบเมดิเตอร์เรเนียน โหระพาและมิ้นต์เผ็ดต้องการความชื้นสูง แสงแดด และความอบอุ่น หม้อสมุนไพรปลอดจากฟิล์มฉนวนหลังจากการก่อตัวของยอดแข็งแรงเท่านั้น
เคล็ดลับ: พยายามปลูกสมุนไพรที่มีความคล้ายคลึงกันในแง่ของการเจริญเติบโตในระเบียงเดียว มิ้นต์, ทาร์รากอน, โหระพา, ขึ้นฉ่าย, มาจอแรมจะทำให้เพื่อนที่ดี
-
หัวหอมและกระเทียม
เมื่อพูดถึงสมุนไพรที่ไม่โอ้อวดควรสังเกตหัวหอมและกระเทียม
พืชเหล่านี้เกือบทุกชนิดสามารถปลูกได้ง่ายจากหลอดไฟและกานพลูเองโดยก่อนหน้านี้แช่ไว้ครึ่งหนึ่งในภาชนะที่มีน้ำและเมื่อสีเขียวปรากฏขึ้นให้ปลูกในถ้วยหรือกระถางแยกกัน
เช่นเดียวกับแพงพวย สมุนไพรเหล่านี้ต้องการการรดน้ำบ่อยแต่ปานกลาง และเด็กก็สามารถปลูกได้
วิธีปลูกกุ้ยช่ายบนขอบหน้าต่าง อ่านบทความที่น่าสนใจนี้
-
ออริกาโนและโหระพา
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปลูกออริกาโนบนขอบหน้าต่างที่น่าสนใจมากนี้
บทความ
... เกี่ยวกับโหระพา
ที่นี่
เคล็ดลับสากลสำหรับต้นกล้าบนขอบหน้าต่าง
- สำหรับการปลูกเครื่องเทศให้ใช้ดินพิเศษสำหรับพืชผักโดยเติมพีททรายและแร่ธาตุ
- เพื่อหลีกเลี่ยงการซื้อเมล็ดพืชเพิ่ม ให้รอจนกว่าต้นไม้จะบาน (อย่าตัดก้านตรงกลางของสมุนไพรสำหรับสิ่งนี้) และเก็บเกี่ยวเมล็ดที่สุกแล้ว อาจใช้เวลานาน แต่ชาวสวนที่เก็บเกี่ยวได้มากมายทำอย่างนั้น
- ทำให้ขั้นตอนในการปลูกสวนในบ้านของคุณเป็นเรื่องสนุกและเพลิดเพลิน: หยิบกระถางที่สว่างสดใส (แม้กระทั่งอุปกรณ์สำเร็จรูปสำหรับการทำสวนที่สร้างสรรค์ก็มีขาย) จัดเรียงองค์ประกอบดั้งเดิมของสมุนไพรในซอง ถ้วยเซรามิก บนจานรองแก้วที่สวยงาม โดยใช้งานฝีมือสร้างสรรค์อื่นๆ สิ่งนี้จะช่วยเสริมเครื่องเทศที่สดใสอยู่แล้วบนขอบหน้าต่างด้วยสีที่น่ารับประทาน
พยายามปลูกเครื่องเทศของคุณเองบนขอบหน้าต่างและเก็บเกี่ยวพืชผลเขียวชอุ่ม!
แหล่งที่มา
