วิธีการปลูกเล็บใน 2 วันที่บ้าน?

ปากกาของผู้หญิงมักจะดึงดูดความสนใจและสร้างความประทับใจแรกพบ ดังนั้นผู้หญิงที่น่ารักจึงใช้เวลาส่วนใหญ่จากพวกเขา ความเป็นธรรมชาติกลายเป็นกระแสนิยม และผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ปฏิเสธที่จะสร้างขึ้น โดยเลือกที่จะปลูกดาวเรืองของตน บทความนี้จะมีประโยชน์สำหรับเด็กผู้หญิงเท่านั้น คุณจะได้เรียนรู้วิธีปลูกเล็บให้ยาวและรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้เล็บแข็งแรงและแข็งแรงตลอดเวลา

ควรใช้คำแนะนำทั้งหมดร่วมกัน จากนั้นผลลัพธ์จะตามมาในไม่ช้า และมือของคุณจะดูเป็นผู้หญิงและมีความซับซ้อนมากยิ่งขึ้น

อย่าละเลยการรักษาความงามที่บ้าน

แน่นอนว่าการรักษาที่บ้านไม่สามารถแข่งขันกับงานของช่างเสริมสวยได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณจริงจังกับการปลูกเล็บให้ยาวและแข็งแรง ก็ไม่ควรละเลย

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือการหลุดลอกของแผ่น แสดงว่าขาดกรดไขมัน รวมปลาสีแดง ถั่ว และไขมันพืชในอาหารของคุณ ลองใช้แนวทางต่อไปนี้ด้วย:

• ผสมน้ำผึ้ง ผงโกโก้ และน้ำมันพืชในสัดส่วนที่เท่ากัน ใส่ส่วนผสมลงบนจาน ใส่ถุงมืออย่างระมัดระวังแล้วเข้านอน ในตอนเช้า ล้างมือแล้วทาด้วยครีม ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันตลอดทั้งสัปดาห์จะทำให้คุณทึ่ง
• การบำบัดด้วยพาราฟินซึ่งให้บริการโดยร้านเสริมสวยสมัยใหม่มีส่วนช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวรอบ ๆ เล็บและให้ผลดีต่อเล็บ ผู้หญิงที่ต้องการให้สารอาหารที่คล้ายคลึงกันที่บ้านมักจะใช้ขี้ผึ้ง ปลายนิ้วของคุณจุ่มลงในขี้ผึ้งซึ่งก่อนหน้านี้ละลายในอ่างน้ำ หลังจากแข็งตัวแล้วให้สวมถุงมือผ้าฝ้าย ในแบบฟอร์มนี้ให้เข้านอนและในตอนเช้าถอดหมวกแว็กซ์ออกแล้วทาครีม
• พยายามนวดหนังกำพร้าของคุณโดยใช้น้ำมันทุกวัน นวดแต่ละนิ้วเป็นเวลา 1-2 นาที และอย่าลืมนิ้วก้อย พวกเขายังต้องการการดูแล

คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมผู้ชายถึงเล็บยาวบนนิ้วก้อยของพวกเขา?

ขุนนางเป็นคนแรกที่แนะนำแนวโน้มนี้ในศตวรรษที่ 17 ในสมัยนั้นมันเป็นเครื่องประดับที่จำเป็น ไม่ใช่เครื่องประดับที่ทันสมัย และเขาทำหน้าที่ให้ ... เปิดซองจดหมายด้วยจดหมายซึ่งถูกปิดผนึกด้วยขี้ผึ้งปิดผนึก อย่างไรก็ตาม ทำไมคนสมัยใหม่ถึงเติบโต มันยังคงเป็นปริศนา ต้องมีเหตุผลสำหรับแต่ละคน

หากคุณต้องการให้เล็บไม่หลุดลอกหรือหัก ให้เก็บให้พ้นน้ำ

มีตำนานทั่วไปที่ว่าสารเคลือบเงาจะแห้งเร็วขึ้นหากพุ่งไปที่น้ำเย็นจัด อันที่จริงวานิชจะแห้งเมื่อตัวทำละลายระเหยออกจากชั้นของมัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีช่วงเวลาระหว่างการใช้เลเยอร์ถัดไป และน้ำไม่ส่งผลต่อความเร็วในการทำให้แห้งแต่อย่างใด ยิ่งไปกว่านั้น ถ้าคุณต้องการให้เล็บยาวเร็ว ให้สัมผัสกับน้ำให้น้อยที่สุด กิจกรรมทางน้ำบ่อยครั้งมากเกินไปส่งผลเสียต่อจาน มันจะหลวมและเปราะมากขึ้นนี่ไม่ได้หมายความว่าตอนนี้ไม่สามารถอาบน้ำหรือล้างมือได้ เพียงพยายามหลีกเลี่ยงการ "พบ" นิ้วกับของเหลวเป็นเวลานานโดยไม่จำเป็น:

• สวมถุงมือเมื่อทำความสะอาดและล้างจาน
• อย่าใช้เวลามากกว่า 15 นาทีในการอาบน้ำร้อน แต่ควรอาบน้ำฝักบัว
• ควรเลื่อยแผ่นเล็บก่อนใช้อ่างในรูปแบบที่นิ่มนวลพวกเขาจะเสี่ยงต่อการเสียหายระหว่างการประมวลผลด้วยตะไบเล็บ

น้ำและการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างกะทันหันก็ไม่ชอบเจลขัดเงาเช่นกัน ดังนั้น หากคุณต้องการให้เล็บของคุณอยู่ได้นานเกินหนึ่งสัปดาห์ อย่าละเลยคำแนะนำข้างต้น

อย่างไรก็ตาม ครั่งจะเป็นความรอดสำหรับสาว ๆ ที่เบื่อกรงเล็บที่หักภายในสองสามวันหลังจากที่พวกเขาเติบโตขึ้นตามความยาวที่ต้องการ แผ่นเคลือบครั่งเติบโตภายใต้การป้องกันที่เชื่อถือได้และมีความเสี่ยงต่อแรงกระแทกและการหลุดล่อนน้อยกว่า ด้วยการใช้ครั่งอย่างระมัดระวัง คุณสามารถย้ายออกไปได้นานถึงหนึ่งเดือน และนี่ก็มากเกินพอสำหรับความยาวที่เหมาะสม และองค์ประกอบที่ปลอดภัยไม่มีข้อห้ามแม้แต่กับสตรีมีครรภ์และวัยรุ่น

ตัดให้ถูกต้อง

เพื่อหลีกเลี่ยงความเปราะบางโดยไม่จำเป็น ให้มีรูปร่างที่ถูกต้อง ทรงกลมหรือวงรีจะดีกว่าสำหรับการเจริญเติบโต แต่ถ้าคุณเป็นคนรักของสี่เหลี่ยมจัตุรัสแล้วหลีกเลี่ยงมุมที่แหลมคม ทำให้โค้งมนเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกาะติดและแตกหักได้

ตัดจากด้านหนึ่งไปตรงกลาง ถือแฟ้มแน่น แต่ไม่มีแรงกด เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย และการเคลื่อนไหวไม่ควรเฉียบคมจนเกินไป

ครั้งต่อไปที่คุณไปเยี่ยมอาจารย์ ให้สังเกตงานของเขาอย่างระมัดระวัง อย่ากลัวที่จะถามคำถาม บางทีเขาอาจจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการดูแลที่น่าสนใจหรือแนะนำสูตรสำหรับมาสก์ที่เหมาะกับโครงสร้างของคุณโดยเฉพาะ

ข้อดีและข้อเสียของอาคาร

ข้อดีหลักของการสร้าง:

• รูปร่างเรียบและสวยงาม
• ซ่อนข้อบกพร่องของจานพื้นเมือง
• ความสามารถในการใช้การออกแบบดั้งเดิม
• การเคลือบมีอายุการใช้งานค่อนข้างนาน

แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน:

• ระยะเวลาและค่าใช้จ่ายสูง
• ความจำเป็นในการแก้ไขทุก 2-3 สัปดาห์
• จานพื้นเมืองจะบางลงเนื่องจากการตัดชั้นบน
• ในตอนแรกผู้หญิงคนนั้นทำอะไรผิดปกติ ตัวอย่างเช่น ใช้โทรศัพท์หรือแป้นพิมพ์

ต่อด้วยเจลหรืออครีลิก พิจารณาข้อดีและข้อเสียของวัสดุเหล่านี้

	เจล	อะคริลิค
ความปลอดภัย
+	โพลีเมอร์ธรรมชาติที่มีรูพรุนซึ่งไม่ยับยั้งการเจริญเติบโต หลอด UV ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำให้เจลแห้ง ช่วยป้องกันการปรากฏตัวของเชื้อรา	วัสดุคุณภาพสูงและวิธีการอย่างมืออาชีพจะไม่เป็นอันตราย
—	ภายใต้อิทธิพลของหลอด UV จะเกิดปฏิกิริยาที่ทำให้รู้สึกแสบร้อน	มีกลิ่นแรงและไม่เป็นที่พอใจ เป็นสารก่อภูมิแพ้

สะดวกสบายและเรียบง่าย
+	มีคุณสมบัติในการเกลี่ยและจัดแนวได้เองเมื่อทา	อะคริลิคบนแบบฟอร์มมีความทนทานกว่าเจล
—	ความเปราะบางและเสี่ยงต่อการแตกร้าว	กระจายไม่ดีและต้องใช้ทรายขัดยาว

รูปร่าง
+	พื้นผิวและความเงางามที่สมบูรณ์แบบ แม้จะผ่านไปนานก็ไม่เปลี่ยนเป็นสีเหลือง	ตัวเลือกการออกแบบที่เป็นไปได้ที่หลากหลายยิ่งขึ้น
—	ควรละทิ้งประกายไฟจำนวนมากในการออกแบบเนื่องจากสามารถป้องกันไม่ให้องค์ประกอบแข็งตัว	ยังคงความหมองคล้ำแม้หลังจากการขัดเงา เมื่อเวลาผ่านไปจะเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการรวมสารเคลือบสองชนิดเข้าด้วยกัน อะคริลิคจะให้ความแข็งแรงในชั้นแรกและเจลที่สวยงามและเปล่งประกายในชั้นที่สอง

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การเติบโตเร่งมากกว่าช้าลง ด้านหนึ่ง ช่วยให้คุณสามารถเล็บยาวได้ภายในเวลาเพียงสัปดาห์เดียว แต่ในทางกลับกัน ต้องมีการแก้ไขบ่อยขึ้น ดังนั้น ตัดสินใจด้วยตัวเองว่านี่เป็นบวกหรือลบสำหรับคุณ

ครั่ง. ข้อดีข้อเสีย

ข้อดีหลัก:

• ครั่งป้องกันการหลุดลอกและทำให้เล็บยาวขึ้นได้ง่าย
• นานถึง 3 สัปดาห์;
• เจลขัดเงาให้ประกายเงางามไม่ซีดจาง
• ผู้ผลิตได้ดูแลจานสีซึ่งเติมด้วยเฉดสีแฟชั่นใหม่ทุกฤดูกาล
• ผลิตจากผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน แอปพลิเคชั่นนี้ไม่มีข้อห้ามแม้แต่กับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

ข้อเสีย ได้แก่ :

• ราคาสูงของผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่สมาชิกของเพศที่ยุติธรรมทุกคนสามารถไปเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญการเคลือบได้เป็นประจำ
• เสี่ยงต่อการเกิดเชื้อรา ความจริงก็คือภายใต้อิทธิพลของความผันผวนของอุณหภูมิ microcracks จะเกิดขึ้นบนพื้นผิวซึ่งไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า พวกเขาสามารถได้รับแบคทีเรีย และเนื่องจากคุณจะใส่ครั่งนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ปรสิตจะสามารถขยายพันธุ์และทำอันตรายได้

ทางเลือกแทนครั่งจากประสบการณ์ส่วนตัว

ครั่งไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ แต่เป็นแบรนด์เจลขัดเงา ที่พบมากที่สุดและมีราคาแพงที่สุด แต่ตลาดยังมีสารเคลือบคุณภาพอื่นๆ ที่ติดทนนานอีกด้วย หนึ่งในทางเลือกที่ถูกกว่าคือวานิช CCO ในด้านคุณสมบัติก็ไม่ต่างจากคู่แข่งที่มีชื่อเสียง เว้นเสียแต่ว่าจานสีจะไม่เข้มข้นนัก แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้หญิงทุกคนจะพบว่าตัวเองมีสีสันที่น่าสนใจสองสามสี

สารยึดติดจะช่วยให้การเคลือบปกติมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น พวกเขาวางบนฐานของสารเคลือบเงาที่คุณชื่นชอบและยืดอายุการใช้งานได้ 2-3 เท่า ทางเลือกที่ดีคือเครื่องอบผ้า Sally-Hansen ไม่เพียงแต่มีคุณสมบัติกระชับและแห้ง แต่ยังช่วยให้คุณมีความเงางามเป็นเลิศอีกด้วย

เล็บคด.

คลื่นที่แขนและขาอาจเป็นผลมาจาก:

• การดูแลที่ไม่เหมาะสม การกำจัดหนังกำพร้าที่ก้าวร้าวและบ่อยเกินไป ข้อผิดพลาดในการเลื่อย ไม่ใช้ถุงมือขณะทำความสะอาด
• นำวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง

คุณสามารถป้องกันตัวเองจากปรากฏการณ์นี้:

• เลือกอาหารที่สมดุล
• หยุดหรือลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ของคุณ
• นอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
• ไปเล่นกีฬา
• ให้ความอบอุ่นแก่ขาและแขนในฤดูหนาว
• ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวิธีการทำเล็บเท้าและทำเล็บ
• ใช้ครีมบำรุงมือและเท้าที่ให้ความชุ่มชื้น

ต่อเล็บขบ

นิสัยนี้เป็นผลมาจากโรคประสาทที่พบได้บ่อยที่สุดซึ่งส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อวัยรุ่น แน่นอนว่าสิ่งนี้มีผลเสียอย่างมากต่อสภาพของเล็บ เป็นที่น่าสนใจว่าบ่อยครั้งการสร้างขึ้นมาสามารถช่วยกำจัดนิสัยที่ไม่ดีได้ ไม่น่าจะฟื้นฟูสุขภาพเล็บได้ แต่จะช่วยป้องกันฟันและช่วยให้เล็บเติบโต นอกจากนี้ การชื่นชมเล็บเทียมที่เรียบแต่ก็น่าพอใจมากกว่ามือที่มีการออกแบบ "การงอกของฟัน"

ดังนั้น หากคุณตัดสินใจที่จะมีส่วนในการเติบโตอย่างรวดเร็วและการเสริมสร้างเล็บที่แทะ การต่อเล็บก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการ

สูตรทำเล็บที่สมบูรณ์แบบ

สูตรสำหรับการทำเล็บมือที่สมบูรณ์แบบนั้นต้องใช้ความอดทนและเวลา แต่ผลลัพธ์จะอร่อยมาก:

ใช้โภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นพื้นฐาน ส่วนผสมเหล่านี้ยังเป็นพื้นฐานของสูตรการดูแลร่างกายอื่นๆ อีกด้วย เพิ่มการทำเล็บในเวลาที่เหมาะสมโดยธรรมชาติหรือเทียมตามรสนิยมของคุณ ยังรวมอยู่ในองค์ประกอบของการป้องกันสารเคมีซึ่งเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เพิ่มร้านเสริมสวยและทรีตเมนต์ที่บ้านด้วยการเติมน้ำมันด้วยการใช้ครีมทุกวัน

สูตรข้างบนนี้การันตีความสวยและความแรง

เล็บยาวง่าย

หากคุณสงสัยว่าจะสามารถทำเล็บได้ในหนึ่งสัปดาห์หรือไม่ แสดงว่าคุณอยู่ที่นี่

• ร้านเสริมสวยให้บริการมากมายที่มุ่งเพิ่มการเติบโต พยายามติดต่อแล้วพวกเขาจะไปรับของให้คุณอย่างแน่นอน
• ใช้ผลิตภัณฑ์ของร้านค้า หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับทางเลือกที่ถูกต้อง ปรึกษาที่ปรึกษา เขาจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ
• ดื่มวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนเพื่อเล็บที่แข็งแรง
• อย่าลืมเกี่ยวกับการป้องกัน! ใช้ถุงมือและครีม
• มะนาวเพื่อเล็บสวย จุ่มปลายนิ้วลงในมะนาวครึ่งลูก ค้างไว้ประมาณ 3-5 นาที ภายในเวลาเพียง 2 วันของการดำเนินการนี้ คุณจะประหลาดใจ

อ่างอาบน้ำ

อย่าลืมปรนเปรอมือของคุณด้วยอ่างอาบน้ำและมาสก์แบบโฮมเมด:

• อาบน้ำสมุนไพรเมา. เทชาสมุนไพรหรือดอกคาโมไมล์สองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันต้มอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง จากนั้นต้มน้ำซุปและเพิ่มไวน์ขาวแห้งสองสามช้อนโต๊ะ คุณสามารถแช่มือไว้ในอ่างได้นานถึง 40 นาที
• โภชนาการจากน้ำมัน คุณสามารถใช้น้ำมันพืชหรือส่วนผสมของน้ำมันพืชเป็นเบส ต้องอุ่นในอ่างน้ำเล็กน้อยโดยเติมไอโอดีนสองสามหยด วางปลายนิ้วของคุณในสารละลายสักครู่ แล้วเช็ดคราบที่เหลือออกด้วยผ้าเช็ดปาก
• ผสมเกลือหนึ่งช้อนกับครีมแล้วเติมไอโอดีนสองสามหยด ใช้เวลาประมาณ 15-25 นาทีในการรักษาส่วนผสม มาส์กเกลือช่วยเสริมสร้างเล็บและส่งเสริมการเจริญเติบโต

วิธีเสริมเล็บให้แข็งแรง

• ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ปกป้องพวกเขาจากความชื้นและจากสารทำความสะอาด
• พยายามนวดหนังกำพร้าของคุณทุกวัน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างราก;
• หนังกำพร้ามีหน้าที่ป้องกันและการกำจัดบ่อยครั้งจะนำไปสู่การก่อตัวของครีบ การทำเล็บแบบยุโรปเมื่อหนังกำพร้าถูกผลักกลับไปที่ฐานเท่านั้นถือเป็นวิธีที่อ่อนโยนกว่า แนะนำให้ทำการตัดแต่งกิ่งไม่เกินสองครั้งต่อเดือน
• น่าเสียดายที่ตลาดไม่ได้ผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลมือจากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์จากน้ำมันที่มีผลสะสมจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง และควรหลีกเลี่ยงครีมที่มีกลีเซอรีน พวกเขาให้ผลลัพธ์ในทันทีแต่ในระยะสั้น
• อย่าหลงไปกับอาหารด่วน
• ให้รางวัลตัวเองด้วยการดูแลที่บ้านตามการเยียวยาพื้นบ้านที่ผ่านการทดสอบมาอย่างยาวนาน

มาส์กพริกแดง

"Sharp Attack" จะช่วยให้เติบโต

เทพริกไทยจำนวนเท่ากันลงในน้ำมันพืชหนึ่งช้อน อุ่นส่วนผสมและทาด้วยการนวด อาจอบยาก แต่พยายามยืนประมาณ 15 นาที

หน้ากากนี้ยังสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม นำไปใช้กับรากในพื้นที่ที่มีปัญหาและเก็บไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ไม่เกิน 40 นาที

เอฟเฟกต์ที่คล้ายกัน แต่ละเอียดอ่อนกว่านั้นมาจากมาสก์ที่ใช้เกลือทะเลซึ่งอธิบายไว้ข้างต้น
เกี่ยวกับความสวยของเล็บสาว สุขภาพเด็ก

เพื่อให้เล็บของเด็กแข็งแรง คุณต้องตัดเล็บให้ถูกต้อง:

• ล้างมือให้สะอาดและรักษากรรไกรด้วยสารต้านแบคทีเรีย
• ใช้นิ้วของทารกดันผิวรอบดาวเรืองเบา ๆ เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย
• ตัดรอบ. มุมที่ยื่นออกมาอาจทำให้เด็กเกาได้
• อย่าตัดที่ราก ก้นที่ถูกตัดอย่างสมบูรณ์จะทำให้เกิดความเจ็บปวด
• ออกกำลังกายระหว่างนอนดีกว่า สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาความเครียดที่ไม่จำเป็นของลูกน้อย
• ควรตัดเล็บที่จับทุก 3-4 วัน และที่ขา - สัปดาห์ละครั้ง

ดูแลร่างกายของคุณอย่างถูกต้อง รักมัน แล้วมันจะตอบสนองคุณ

ยาสมุนไพรสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ

มันเป็นยาสมุนไพรที่คุณยายของเราใช้เพื่อทำให้เล็บแข็งแรงและเร่งการเจริญเติบโต สูตรเหล่านี้ทำได้ง่ายที่บ้าน พวกเขาได้รับการถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นและยังคงมีความเกี่ยวข้องในปัจจุบัน

สูตร 1. ต้มน้ำหนึ่งแก้วใส่ดอกคาโมไมล์ 2 ช้อนโต๊ะรากหญ้าเจ้าชู้และสาโทเซนต์จอห์น ให้เวลา 15-20 นาทีในการใส่

สูตรที่ 2. ใช้ใบกล้า 4-5 ใบสำหรับนมครึ่งแก้ว อุ่นนมให้ดีแล้วใส่ต้นแปลนทินสับละเอียด

สูตรที่ 3. ดอกดาวเรืองแห้งหรือสด 2 ช้อนโต๊ะและสตริงเทน้ำต้มหนึ่งแก้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที

สูตรที่ 4 สำหรับน้ำร้อน 200 มล. คุณต้องใช้ celandine 2 ช้อนโต๊ะเติมเกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะรอจนกว่าจะถูกแช่

ก่อนอาบน้ำสำหรับเล็บ คุณควรล้างมือให้สะอาด ถอดยาทาเล็บออก เวลาในการจับมือในอ่างคือ 15-20 นาที จากนั้นจึงทาครีมบำรุงที่มือ อย่าลืมเกี่ยวกับปฏิกิริยาการแพ้ของสมุนไพรต่างๆ

อย่าลืมเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม

สาเหตุของการเจริญเติบโตไม่ดี ความเปราะบาง การเคลือบเล็บ อาจเป็นเพราะร่างกายขาดวิตามินและแร่ธาตุ

เพื่อให้ได้วิตามิน A และ E ไม่ควรลืมเกี่ยวกับปลา ไก่และตับหมู ผลไม้และผักสด ไข่ ชีส

วิตามินบี มีความสำคัญต่อการเสริมสร้างเล็บ ซึ่งพบได้ในผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ถั่ว ซีเรียล นม เบียร์ยีสต์ สลัดผักสด พืชตระกูลถั่ว

แคลเซียมเป็นองค์ประกอบโครงสร้างที่สำคัญของร่างกาย พบได้ในปลา ผลิตภัณฑ์จากนม โดยเฉพาะในคอทเทจชีส อาหารทะเล ผักโขม กะหล่ำปลี

เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดสารไอโอดีนในร่างกาย คุณควรตกหลุมรักอาหารทะเล ซึ่งพบได้เพียงเล็กน้อยในเห็ด นม สับปะรด และผักโขม

จากการขาดธาตุสังกะสีจะมีจุดสีขาวปรากฏบนเล็บ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณควรใส่เมล็ดฟักทอง เนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อแกะ ผลิตภัณฑ์จากนมในเมนูของคุณ

ในการสร้างการทำงานของร่างกาย ฟอสฟอรัสและแมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญ ซึ่งมีอยู่มากในปลา ไก่ ไข่ พริกหยวก แบล็กเบอร์รี่ และกล้วย

ดัมมี่ถือแอปเปิ้ลไว้ในมือด้วยเล็บอันน่าทึ่ง

ความเปราะบางของเล็บขึ้นอยู่กับปริมาณของซิลิกอนเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ควรกินอาหารที่อุดมไปด้วยเซลลูโลส: ขนมปังดำข้าวโอ๊ตรำ

ปริมาณวิตามินซีที่เพียงพอจะช่วยไม่ให้ติดเชื้อราหรือติดเชื้อแบคทีเรีย สามารถพบได้ในผลไม้รสเปรี้ยว กระเทียม มันฝรั่ง มะเขือเทศ และสมุนไพร

การขาดไนอาซินในร่างกายทำให้เล็บหมองคล้ำ คุณสามารถเติมน้ำสต็อกได้โดยใช้ไข่ เมล็ดพืช ข้าว เนื้อสัตว์ และเห็ดพอชินี

กำมะถันซึ่งเพียงพอในบัควีท ข้าวโอ๊ต มะเขือเทศ หัวหอม และกระเทียม จะช่วยไม่ให้เล็บเสียรูป

คุณจะเห็นได้ว่าผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันมีสารที่มีประโยชน์ต่างกัน ดังนั้นการเติมวิตามินในอาหารจึงไม่ใช่เรื่องยาก

จดจำ!

มีกฎทั่วไปหลายประการที่จะช่วยให้เล็บของคุณอยู่ในสภาพดีตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือการกำจัดนิสัยการกัดเล็บของคุณ มิเช่นนั้นคุณจะไม่สามารถอวดมือที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและเล็บยาวได้

การเลือกรูปร่างของเล็บยังคงอยู่กับผู้หญิงแต่ละคน: สี่เหลี่ยม, กลม, วงรี แต่จำไว้ว่าควรตะไบเล็บดีกว่าไม่ตัด ดังนั้นพวกมันจึงเติบโตเร็วขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น ก่อนที่คุณจะตัดหนังกำพร้า ให้นุ่มโดยการนึ่งมือของคุณในน้ำอุ่น หลังอาบน้ำหรือล้างจานทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงมือ

ปกป้องเล็บของคุณจากความหนาวเย็นและน้ำค้างแข็งด้วยถุงมือที่อบอุ่น และใช้ถุงมือยางเมื่อทำความสะอาดหรือล้าง น้ำยาล้างเล็บแห้งมากสำหรับเล็บ ดังนั้นหลังจากใช้แล้ว เล็บต้องได้รับความชุ่มชื้น มันจะมีประโยชน์ในการ "ทิ้ง" สำหรับเล็บ: อย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ต่อปีอย่าทาวานิช

เล็บยาวที่สวยงามและมีสุขภาพดีเป็นเครื่องประดับและเป็นความภาคภูมิใจของผู้หญิงทุกคน พวกเขามักจะอยู่ในแฟชั่นและดึงดูดความสนใจของผู้อื่น อย่างไรก็ตาม การบ้านที่อุดมสมบูรณ์ในแต่ละวัน ชีวิตที่เร่งรีบ และการขาดความรู้ในการเสริมความแข็งแรงและเล็บให้ยาว ไม่อนุญาตให้ทำเล็บในฝันของคุณ วิธีรับประทาน วิธีอาบน้ำสำหรับเล็บ และวิธีปกป้องเล็บจากอิทธิพลภายนอก คุณจะได้เรียนรู้จากบทความนี้ การปฏิบัติตามคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพียง 6 ข้อจะนำคุณไปสู่เป้าหมาย

วิตามินและแร่ธาตุ

โภชนาการที่เหมาะสมคือกุญแจสู่สุขภาพและความสำเร็จในการตัดสินใจเลือกวิธีปลูกเล็บให้แข็งแรง ความบาง การแบ่งชั้นของแผ่นเล็บและความเปราะบางเกิดขึ้นเนื่องจากขาดวิตามินของกลุ่ม A, C, B และ E เช่นเดียวกับแร่ธาตุ: สังกะสี แคลเซียม และธาตุเหล็ก เพื่อรักษาระดับวิตามินในร่างกายให้เหมาะสม จำเป็นต้องกินตับ เนย แครอท ผลไม้รสเปรี้ยว เบอร์รี่ นม สมุนไพร ไข่ การกำจัดแอลกอฮอล์และคาเฟอีนออกจากอาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ซึ่งจะช่วยลดปริมาณวิตามินเอ ซึ่งเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ แร่ธาตุที่จำเป็นสามารถหาได้จากผลิตภัณฑ์นม กล้วย แอปเปิ้ล และโจ๊กบัควีท

ให้เล็บของคุณมีรูปร่างที่สบาย

กำจัดเล็บหักบ่อยๆ โดยการทำให้พวกเขามีรูปร่างที่ถูกต้อง ควรลบมุมที่คมชัดและครีบด้วยไฟล์ทำเล็บ ตะไบเล็บกระดาษหรือพลาสติกที่มีโครงสร้างเนื้อละเอียดเหมาะสำหรับการทำเล็บคุณภาพสูงโดยจะดูแลเล็บอย่างระมัดระวังโดยไม่รบกวนโครงสร้าง การแต่งเล็บควรทำด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นในทิศทางเดียว - จากฐานถึงกึ่งกลาง

วิธีที่จะเติบโตเล็บอย่างรวดเร็ว? อาบน้ำ!

การวางปลายนิ้วของคุณในอ่างน้ำอุ่นและบำบัด 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองสามนาทีคือหนทางสู่ความสำเร็จ อ่างทำเล็บต่อไปนี้เหมาะสำหรับการทำเล็บ:

• เนยกับไอโอดีน ควรอุ่นน้ำมันให้เติมไอโอดีนและกลีเซอรีนสักสองสามหยด
• จากเกลือทะเล เจือจางเกลือ 15-20 กรัมในน้ำสองแก้วแล้วเติมไอโอดีนสองสามหยด คุณต้องถือดาวเรืองเป็นเวลา 15 นาที
• ด้วยโซดา. อ่างทำจากการคำนวณต่อไปนี้: ต้องใช้โซดาหนึ่งช้อนโต๊ะสำหรับน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ควรถอดนิ้วออกและทาด้วยน้ำมันหรือครีม
• สมุนไพร. ควรเทส่วนผสมของรากหญ้าเจ้าชู้ คาโมไมล์และสาโทเซนต์จอห์นสองช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือด ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วเติม 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะไวน์ขาวแห้ง เก็บมือของคุณในสารละลายเป็นเวลา 20-30 นาที
• กับมะนาวซึ่งควรผ่าครึ่งแล้วเอาปลายนิ้วแตะเป็นชิ้นๆ ประมาณ 2-3 นาที

นวด

วิธีปลูกเล็บในหนึ่งเดือน? ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตรอบแผ่นเล็บโดยการถู สำหรับการนวด คุณสามารถใช้น้ำมันพืชหรือครีมหนังกำพร้า

พาราฟินบำบัด

น่าแปลกที่ขี้ผึ้งธรรมชาติบริสุทธิ์ละลายหรือแว็กซ์เครื่องสำอางที่ใช้กับหนังกำพร้าสามารถแก้ปัญหาการงอกเล็บได้อย่างรวดเร็ว ความสำเร็จของขั้นตอนนี้อยู่ที่การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังแผ่นเล็บ สามารถเห็นผลได้ภายในหนึ่งสัปดาห์หากคุณทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน

ปกป้องเล็บของคุณ

อย่าลืมเกี่ยวกับครีมบำรุง สวมถุงมือเพื่อป้องกันความหนาวเย็นและน้ำค้างแข็ง และใช้ถุงมือยางธรรมดาในการทำความสะอาด การใช้ยาทาเล็บบ่อยๆ ไม่ดีต่อเล็บของคุณ ดังนั้นควรพัก 2-3 สัปดาห์ปีละสองครั้ง ทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ แล้วคุณจะไม่เพียงแต่เป็นเจ้าของดาวเรืองที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้เชี่ยวชาญในการปลูกเล็บอย่างรวดเร็วอีกด้วย

เล็บที่เป็นธรรมชาติและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีมักจะเป็นที่นิยม หลายคนใฝ่ฝันที่จะมีนิ้วที่สวยงาม แต่ชีวิตสมัยใหม่ทิ้งร่องรอยไว้บนผู้หญิงสวย เอะอะอย่างต่อเนื่องและขาดเวลานำไปสู่หนังกำพร้าที่มีเขาและเล็บเปราะ สาวๆ คนไหนที่อยากจะเล็บสวยและรักษารูปลักษณ์ที่สวยงามเอาไว้ควรทำอย่างไร? ติดต่อหมอดูหรือเข้าร้านเสริมสวยทุกสามวัน? ลองพิจารณาตัวเลือกที่เป็นไปได้

ขั้นตอนที่ 1 อาหารที่สมดุล

อาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์สามารถรับมือกับปัญหาต่างๆ ได้ โดยเฉพาะเล็บที่เปราะ อาหารที่เหมาะสมช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ป้องกันการหลุดลอก ทำให้จานหนาขึ้น และอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น วิตามินที่สร้างเล็บ: A, B, C, E. แร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บอย่างเต็มที่: เหล็ก, แคลเซียม, สังกะสี

วิตามินเอ เร่งการเจริญเติบโต พบได้ในอาหารดังต่อไปนี้ เนย แครอท ตับวัว แอลกอฮอล์และคาเฟอีนลดการผลิตวิตามิน ดังนั้นอย่าพยายามบริโภคมัน

วิตามินบีส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและทำให้แผ่นเล็บหนาขึ้น ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ microelements ที่ซับซ้อนถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น กินผักและผลไม้สีเขียว นม ไข่ และยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์มากขึ้น

วิตามินซีขจัดความเหลืองเนื่องจากการสูบบุหรี่และยังต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยของแผ่นเล็บ เนื่องจากขาดวิตามินซี เล็บจึงเปราะและเริ่มผลัดเซลล์ผิว กินผลไม้รสเปรี้ยว มะยม ลูกเกดดำ และลูกเกดแดงทั้งหมด ตุนกรดแอสคอร์บิกและรับประทานวันละ 3 ครั้ง

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมช่วยขจัดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกาย เร่งการหลั่งของไหล และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต วิตามินอีพบได้ในผักใบเขียว เนย ทานตะวันและน้ำมันมะกอก เช่นเดียวกับในตับและเนื้อสัตว์

พบธาตุเหล็กในแอปเปิ้ล บัควีท ถั่วเลนทิล ถั่ว กะหล่ำปลี เห็ด และลูกพรุน มันส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดเร็วขึ้นและทำให้เล็บเติบโตเร็วขึ้น

แคลเซียมมีอยู่ในผลิตภัณฑ์นม กินคอทเทจชีส ชีส โยเกิร์ตธรรมชาติทุกชนิด อย่าลืมไข่ อัลมอนด์ ส้ม กะหล่ำปลี ปลาซาร์ดีน ลูกเกด และอินทผาลัม

สังกะสีสามารถพบได้ในเนื้อหมู เนื้อแกะ กล้วย ข้าวโอ๊ต เนื้อวัว และบัควีท ควบคุมการกระจายของโปรตีนในร่างกายและส่งเสริมความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ

สิ่งที่ขาดหายไปในร่างกายถ้าเล็บถูกขัดออก

ขั้นตอนที่ 2. การเลือกรูปทรงที่เหมาะสม

ตอนนี้คุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับรูปร่างของแผ่นเล็บที่เหมาะกับคุณ เป็นที่ทราบกันดีว่ารูปทรงวงรีมีส่วนทำให้เกิดการหลุดลอกของเล็บและขอบของสี่เหลี่ยมที่อ่อนนุ่มจะแตกออกอย่างรวดเร็ว จะทำอย่างไรคุณถาม คำตอบนั้นง่าย - สร้างรูปทรงที่สะดวกสบายที่สุดโดยไม่มีมุมและครีบ

เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ให้ซื้อตะไบเล็บแก้วที่มีความหนา 1.5-2.0 มม. จากร้านเครื่องสำอางเฉพาะทาง เริ่มตะไบเล็บของคุณจากตรงกลางไปที่ขอบโดยไม่เปลี่ยนวิถีการเคลื่อนที่ ประมวลผลแต่ละนิ้วอย่างระมัดระวัง ขจัดรอยแตกและการหลุดลอกออก ในการสร้างเล็บให้ยาวเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างดินสำหรับพวกเขา

ขั้นตอนที่ 3 อาบน้ำเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ

ยาแผนโบราณเหล่านี้ใช้ทุกวันถ้าทำได้ อย่าขี้เกียจที่จะทำยาต้มและผสมส่วนผสม ด้วยการกระทำง่ายๆ คุณจะเติบโตดาวเรืองของคุณเองเร็วขึ้นหลายเท่า

อ่างน้ำมัน

• น้ำมันมะกอก - 30 มล.
• น้ำมันละหุ่ง - 10 มล.
• น้ำมันอัลมอนด์ - 10 มล.
• น้ำมันข้าวโพด - 30 มล.
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 30
• ไอโอดีน - 3 หยด
• กลีเซอรีน - 3 หยด

รวมน้ำมันทั้งหมดและไมโครเวฟเป็นเวลา 20 วินาที วางกลีเซอรีนและไอโอดีนหนึ่งหยด จากนั้นจุ่มนิ้วลงในส่วนผสม รอ 5 นาที อย่าล้างมือด้วยน้ำ แต่ใช้ผ้าเช็ดปากเช็ดออก

อาบน้ำตามเกลือทะเลและส้ม

• เกลือทะเลบด - 70 กรัม
• น้ำส้ม (คั้นสด) - 80 มล.
• ไอโอดีน - 5 หยด
• ละลายน้ำ - 80 มล.

ผสมน้ำและเกลือและไมโครเวฟเป็นเวลา 1 นาที เพิ่มไอโอดีนและน้ำผลไม้ลงในสารละลาย จุ่มนิ้วแล้วรอ 15 นาที

โซดาอาบน้ำ

• เบกกิ้งโซดา - 30 กรัม
• ไอโอดีน - 5 หยด

เจือจางเบกกิ้งโซดาด้วยน้ำและความร้อน เพิ่มไอโอดีน ลดปลายนิ้วลง แล้วรอ 20 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว แนะนำให้ใช้อ่างที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ (สูตรที่ระบุด้านบน) เพื่อผลลัพธ์สองเท่า

อาบน้ำสมุนไพร

• ร้านขายยาดอกคาโมไมล์ - 20 กรัม
• ปราชญ์ - 20 กรัม
• สาโทเซนต์จอห์น - 20 กรัม
• รากหญ้าเจ้าชู้ - 20 กรัม
• ต้นแปลนทิน - 20 กรัม
• ไวน์ขาวแห้ง - 100 มล.

เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพร ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นนำน้ำซุปไปอุ่นและเติมไวน์จากนั้นทำตามขั้นตอนเป็นเวลา 35 นาที

อาบน้ำมะนาว

• น้ำมะนาว - 200 มล.
• ไอโอดีน - 3 หยด

บีบน้ำทั้งหมดออกจากมะนาวสองหรือสามลูกเพื่อให้ได้ 200 มล. ลดนิ้วของคุณเป็นเวลา 20 นาที คุณสามารถใช้สูตร "แห้ง" ที่คล้ายกัน: ตัดส้มเป็น 2 ส่วนแล้วใส่นิ้วแห้งลงในเนื้อของแต่ละคนเป็นเวลา 10 นาที

วิธีเสริมสร้างเล็บที่อ่อนแอที่บ้าน

ขั้นตอนที่ 4. มาสก์เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ

เงินถูกใช้ทุกครั้งที่ทำได้ แต่อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการเตรียมองค์ประกอบวันเว้นวัน อย่าให้หยุดพักระหว่างอาบน้ำกับมาส์กนานกว่า 40 นาที

หน้ากากเจลาติน

• เจลาติน - 35 กรัม
• กลีเซอรีน - 10 กรัม

เทน้ำเดือดบนเจลาตินและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 30 นาที เพิ่มกลีเซอรีนผสมทุกอย่างแล้วจุ่มนิ้วลงในส่วนผสมก่อนหน้านี้ชุบด้วยครีม รอ 25 นาที

หน้ากากขี้ผึ้ง
ใส่แว็กซ์ลงในไมโครเวฟและอุ่นจนละลายหมด แต่ระวังอย่าให้เดือด (ฟองสบู่จะขึ้น)จากนั้นจุ่มปลายนิ้วลงในภาชนะแล้วจุ่มลงในน้ำเย็นทันทีเพื่อให้ส่วนผสมจับกับเปลือกโลก ทิ้งหน้ากากไว้ค้างคืนโดยสวมถุงมือเครื่องสำอางผ้าฝ้ายออร์แกนิกไว้ด้านบน มาสก์นี้แตกต่างจากหน้ากากชนิดอื่นๆ ในช่วงระยะเวลาของขั้นตอน และให้ผลลัพธ์สูงสุด 10 วันหลังจากใช้ทุกวัน

มาส์กพริก

• พริกป่น - 20 กรัม
• ครีมทามือ (ต้องมีกลีเซอรีนในองค์ประกอบ) - 40 กรัม
• น้ำแร่พร้อมแก๊ส - 30 มล.

ใช้มาสก์หลังจากอาบน้ำเกลือทะเลและส้ม (ดูสูตรด้านบน) เทพริกไทยลงในน้ำแร่ที่อุ่นแล้วใส่ครีม นำส่วนผสมไปละลายจนหมด ครอบคลุมบริเวณหนังกำพร้าและเล็บด้วยชั้นจำนวนมากสวมถุงมือพลาสติกเก็บองค์ประกอบไว้ 25 นาที ไม่แนะนำให้ใช้มาส์กพริกบ่อยกว่าทุกๆ 21 วัน

หน้ากากมิ้นต์

• มิ้นต์สด - 1 พวงกลาง
• ร้านขายยาดอกคาโมไมล์ - 35 กรัม
• น้ำมันพืช - 20 มล.
• แป้งข้าวโอ๊ต - 35 กรัม

แช่มิ้นต์และคาโมไมล์ในน้ำต้ม 300 มล. รอ 4 ชั่วโมง เพิ่มแป้งและคนให้เข้ากันเพื่อหลีกเลี่ยงก้อน เทน้ำมันและคลุมเล็บด้วยส่วนผสมที่ได้ เก็บส่วนผสมไว้ 45 นาที

หน้ากากมะกอก

• มะกอกหลุม - 7 ชิ้น
• ร้านขายยาดอกคาโมไมล์ - 30 กรัม
• สาโทเซนต์จอห์น - 30 กรัม

ทำยาต้มสมุนไพรบดมะกอกด้วยส้อม นำดอกคาโมไมล์และสาโทเซนต์จอห์นออกจากกระทะด้วยส่วนผสม ผสมกับมะกอก ทาลงบนนิ้วรอ 35 นาทีแล้วล้างองค์ประกอบด้วยน้ำซุปที่เตรียมไว้

ครีมมาส์ก

• ครีมที่มีปริมาณไขมันอย่างน้อย 20% - 100 มล.
• แป้งข้าวไร - 40 กรัม
• มะยม - 30 กรัม
• ลูกเกดดำ - 30 กรัม
• ราสเบอร์รี่ - 30 กรัม

บดผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่นใส่แป้งและเพิ่มครีมให้ข้น แช่ 5 ชั่วโมง ปิดนิ้วมือด้วยถุงมือเครื่องสำอางพลาสติกหรือผ้าฝ้าย

วิธีดูแลเล็บยาวให้ถูกวิธี

ขั้นตอนที่ 5. การตรึงและเสริมความแข็งแกร่ง

ซื้อวานิชรักษาพิเศษ "Smart Enamel" ที่ร้านขายยา บริษัทผลิตชุดสำหรับการเสริมความแข็งแรง การเจริญเติบโต และการฟื้นฟูเล็บ มีขวดแยกต่างหากที่รับผิดชอบการเติบโตอย่างรวดเร็วโดยมีราคาประมาณ 150 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้กับแผ่นเล็บสองชั้น จากนั้นจึงนำน้ำยาล้างเล็บออกในวันถัดไป หลังจากนั้นจึงทาซ้ำ หลักสูตรแตกต่างกันไปตั้งแต่ 14 ถึง 21 วัน "เคลือบฟันอัจฉริยะ" เร่งการเจริญเติบโตและเล็บงอกกลับมาในสองสัปดาห์ ตามคำแนะนำ ผลได้รับการพิสูจน์มากกว่าหนึ่งครั้ง

ไม่สามารถเติบโตเล็บของคุณ? ให้ความสนใจกับอาหารประจำวันของคุณ อาหารควรมีความสมดุล รวมทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด กินผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ ผัก และเนื้อสัตว์ให้มากขึ้น แต่งเล็บของคุณโดยไม่มีมุมแหลมคมหรือเสี้ยน แล้วเลือกถาดและผสม ใช้มาสก์สำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ สูตรทั้งหมดที่นำเสนอมีส่วนผสมที่สามารถพบได้ในร้านขายยาและร้านขายของชำ

วิดีโอ: วิธีปลูกเล็บในหนึ่งสัปดาห์

อ่างน้ำมันสำหรับเล็บที่มีไอโอดีน ใช้น้ำมันพืช - มะกอก, ละหุ่ง, อัลมอนด์, งาหรืออื่น ๆ ตั้งไฟให้ร้อนแล้วเติมไอโอดีนสองสามหยดและกลีเซอรีนสองสามหยด จุ่มปลายนิ้วของคุณลงในสารละลายที่ได้และค้างไว้สักครู่ จากนั้นเช็ดนิ้วด้วยทิชชู่ อ่างนี้ช่วยบำรุงเล็บและเร่งการเจริญเติบโต

เกลือทะเลเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ สำหรับการอาบน้ำ คุณจะต้องใช้เกลือ 15-20 กรัม ซึ่งจะต้องเจือจางในน้ำอุ่น 2 แก้ว คุณยังสามารถเติมไอโอดีนสองสามหยดลงไปที่นั่น จุ่มมือของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลา 15 นาที ขอแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

อาบน้ำสำหรับเล็บด้วยโซดา เติมเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ไอโอดีนสักสองสามหยดตามใจชอบก็มีประโยชน์ในการเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บสิ่งสำคัญคือการใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ ในอ่างนี้ คุณต้องจับมือกันประมาณ 10-15 นาที แล้วทาด้วยน้ำมันพืชหรือครีมการอาบน้ำสามารถทำได้หลายครั้งต่อสัปดาห์

ห้องอาบน้ำสมุนไพรสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ คุณจะต้องมีน้ำเดือดหนึ่งแก้วและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะสมุนไพรผสมคาโมไมล์ รากหญ้าเจ้าชู้ และสาโทเซนต์จอห์น ใช้ได้เฉพาะดอกคาโมไมล์เท่านั้น ควรผสมสารละลายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นจะต้องอุ่นและถ้ามีให้เพิ่ม 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะไวน์ขาวแห้ง คุณต้องจับมือของคุณในน้ำซุปนี้เป็นเวลา 20-30 นาที ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

อาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตของเล็บด้วยมะนาว น้ำมะนาวจะดีสำหรับคุณและเล็บของคุณ ผ่าครึ่งมะนาวแล้วใช้ครึ่งลูกต่อมือ แปะปลายนิ้วที่ล้างสะอาดแล้วไว้ในส่วนเหล่านี้และค้างไว้ 2-3 นาที คุณยังสามารถอาบน้ำด้วยน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะและไอโอดีนสองสามหยด ถือไว้วันละ 10-15 นาที แล้วคุณจะเห็นว่าเล็บของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร