มะตูมมีประโยชน์กับใครและอย่างไร?

มะตูมเป็นผลไม้ที่อร่อยมากที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ นอกจากนี้ผลไม้ขนาดเล็กที่มีลักษณะคล้ายแอปเปิ้ล (โดยวิธีการที่มะตูมเป็นญาติสนิทของแอปเปิ้ลและลูกแพร์) และทาสีด้วยสีเหลืองเข้มเป็นคลังเก็บสารที่มีประโยชน์จำนวนมากอย่างแท้จริง

ทำไมมะตูมถึงมีประโยชน์? ผลไม้ของพืชชนิดนี้มีวิตามินมากมายที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา ธาตุไมโครและมาโครจำนวนมาก รวมทั้งโซเดียม โพแทสเซียม สารเพกติน และกรดต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ทาร์ทรอนิก ซิตริก และแอปเปิ้ล มะตูมทุกชนิดมีผลดีอย่างมากต่อจิตใจ: การใช้ผลไม้นี้แม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถเติมความสดชื่นและความสดชื่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผลไม้ชนิดนี้ซึ่งมีผลการยึดเกาะที่ค่อนข้างทรงพลัง มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคทางเดินอาหารต่างๆ

เมื่อพูดถึงสิ่งที่มะตูมมีประโยชน์สำหรับใคร ๆ ก็ไม่สามารถพูดถึงการเสริมฤทธิ์ห้ามเลือดขับปัสสาวะยาสมานแผลและแม้กระทั่งน้ำยาฆ่าเชื้อ เหนือสิ่งอื่นใดผลสุกของพืชชนิดนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมเครื่องสำอางที่บ้าน ดังนั้นมะตูมสามารถใช้ในการเตรียมโลชั่นและมาสก์ที่มีประสิทธิภาพมากที่ผิวแห้งและยังช่วยลดการอักเสบ ด้วยความช่วยเหลือของมะตูม คุณสามารถกำจัดไม่เพียงแค่ความมันและการอักเสบบนผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแผลไหม้เล็กน้อย (สำหรับสิ่งนี้คุณควรใช้เมือกซึ่งได้มาจากเมล็ดของผลสุกโดยการต้มหรือแช่นาน ๆ ทั้งเมล็ด)