มะตูมญี่ปุ่น: องค์ประกอบประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

ควินซ์ ถือเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพเสมอมา การปลูกในแปลงส่วนตัวไม่ก่อให้เกิดปัญหาเพิ่มเติม - ไม่จำเป็นต้องรดน้ำมากเกินไปก็ทนต่อฤดูร้อนที่แห้งแล้งได้ดีและเมื่อสิ้นสุดฤดูร้อนจะทำให้ผลไม้น่ารับประทาน

ควินซ์แต่ละตัวมีรายการมาโครและไมโครอิลิเมนต์จำนวนมาก มันมีประโยชน์สำหรับสารอาหารของมัน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าในกรณีใดที่คุณต้องพึ่งพาผลไม้และเมื่อใดที่คุณควรละเว้นเพื่อไม่ให้เกิดอาการเสื่อมสภาพ

เนื้อหา:

• คำอธิบายของผลไม้
• องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์
• อันตรายและข้อห้าม
• แอปพลิเคชัน
• วิธีการเลือกและจัดเก็บอย่างถูกต้อง?

คำอธิบายของผลไม้

ควินซ์ - ผลไม้ที่น่าสนใจที่มีคุณสมบัติเฉพาะตัว ระยะสุกเริ่มในช่วงปลายฤดูร้อน - ต้นเดือนกันยายน แต่ถ้าเกิดน้ำค้างแข็งครั้งแรกคุณไม่ควรทิ้งไว้บนกิ่งเพราะคุณสมบัติที่มีประโยชน์จะหายไปทันที

มะตูมญี่ปุ่นเป็นต้นไม้แคระ

ส่วนใหญ่คำอธิบายจะลดลงเป็น "ไม้พุ่มที่มีความสูงไม่ต่างกัน" ความสูงสูงสุดของไม้พุ่มสามารถสูงถึง 5 ม. แต่ในสภาพอากาศหนาวเย็นกิ่งก้านของมันจะไม่ยืดเกิน 1.5 ม. ผลของมันไม่เพียงปลูกเพื่อการรักษาโรคเท่านั้น แต่ยังได้รับขนมแสนอร่อยและเพื่อการอนุรักษ์ บ่อยครั้งผลไม้ที่มีกลิ่นหอมจะถูกบริโภคสด จากเบื้องบน ผลไม้แต่ละผลจะถูกงีบหลับเล็กน้อย ซึ่งช่วยปกป้องผลไม้จากอิทธิพลภายนอกจากแมลงและตัวต่อ

รูปร่างของผลไม้แต่ละชนิดเป็นแอปเปิ้ลทรงกลมขนาดเล็กหรือลูกแพร์ที่มีโทนสีเหลือง บนเพดานปาก - เนื้อมีความหนาแน่นและมีรสมะนาวที่ค้างอยู่ในคอ บางครั้งมีบันทึกทาร์ต แต่จะหายไปเมื่อสุก มะตูมแผ่กระจายไปทั่วอาณาเขตของประเทศของเราตั้งแต่คอเคซัสและเอเชียกลาง สภาพภูมิอากาศของภูมิภาคเหล่านี้เหมาะสำหรับการปลูกผลไม้แสนอร่อย

องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์

ผลสุกจะมีรสเปรี้ยวอมเปรี้ยวมาก ผลกระทบนี้เกิดจากแทนนินที่มีอยู่ในองค์ประกอบในปริมาณมาก นอกจากองค์ประกอบนี้แล้ว องค์ประกอบต่อไปนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของควินซ์:

• กรดแอสคอร์บิก - 180 มก. ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม
• เซลลูโลส.
• เพคติน
• กรดอินทรีย์
• สารประกอบฟีนอลและแคโรทีน
• ฟรุกโตส
• ซาฮาร่า;
• น้ำมันหอมระเหย
• วิตามินของกลุ่ม B, PP, A, E.

เยื่อกระดาษประกอบด้วยองค์ประกอบที่สำคัญ เช่น แคลเซียม เหล็ก ทองแดง แมกนีเซียม ไททาเนียม โบรอน นิกเกิล และแมงกานีส สารอาหารเหล่านี้มีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ ทั้งทางบวกและทางลบหากพบว่ามีข้อห้ามใช้

ประโยชน์ของการใช้ควินซ์มีดังนี้:

1. เพื่อเสริมภูมิต้านทาน
2. ด้วยความมึนเมาอย่างรุนแรงของร่างกายแนะนำให้บริโภคผลไม้เพื่อกระตุ้นการกำจัดสารพิษและเกลือออกจากอวัยวะภายใน
3. ช่วยเสริมสร้างโครงสร้างของหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย
4. เพิ่มการซึมผ่านของเมมเบรน
5. ปรับการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตให้เป็นปกติ
6. การใช้มีผลอย่างมากในการรักษากระบวนการอักเสบในช่องปากและทางเดินหายใจส่วนบน
7. ทำให้ลำไส้แปรปรวน
8. ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติในคนวัยเกษียณ
9. โรคทางเพศที่พบบ่อยในผู้หญิงจะช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเยื่อเมือกในช่องคลอด
10. น้ำตาลมีความเสถียรและระดับคอเลสเตอรอลในน้ำเหลืองเป็นปกติ

นอกจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่แสดงออกในระหว่างการทำงานของอวัยวะภายในแล้ว เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์แนะนำให้ใช้มะตูมสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวม, หลอดลมอักเสบ, อาการท้องอืดและอ่อนเพลียทางประสาทเช่นเดียวกับโรคตับและรอยแยกในคลองทวารในระยะภายนอกของโรคริดสีดวงทวาร

ขอแนะนำให้ใช้น้ำผลไม้คั้นสดเป็นยาชูกำลังทั่วไปสำหรับโรคที่พบบ่อยของช่องจมูกและหลอดลม หากคุณดื่มน้ำผลไม้อย่างต่อเนื่องก็จะเริ่มทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ เมล็ดมะตูมเมื่อผสมกับยาต้มมีผลในการรักษาร่างกายเป็นยาระบาย เงินทุนดังกล่าวช่วยป้องกันอาการไอเห่าที่รุนแรงเช่นเดียวกับการรักษาโรคตาแดงเป็นโลชั่นสำหรับเปลือกตา

อันตรายและข้อห้าม

ไม่ว่ามะตูมญี่ปุ่นจะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างไร ขอแนะนำให้ตรวจสอบก่อนใช้ว่ามีข้อห้ามในมนุษย์หรือไม่ หากตรวจพบจะเป็นการดีกว่าที่จะแนะนำผลไม้ในอาหารพวกเขาสามารถกระตุ้นอันตรายและผลที่ตามมาอย่างร้ายแรงต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมดแทนผลประโยชน์

ข้อห้ามที่ระบุเมื่อกลืนกินสำหรับโรคต่อไปนี้:

• เยื่อหุ้มปอดอักเสบเป็นการห้ามอาหารสำหรับการรักษาและป้องกัน
• อาการท้องผูกเรื้อรัง - มะตูมในคุณภาพของมันทำให้มวลในลำไส้หนาขึ้น ดังนั้นจึงสามารถนำไปสู่การก่อตัวของหินอุจจาระที่ปิดกั้นลำไส้เล็ก
• โรคลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร - คุณไม่สามารถดื่มน้ำคั้นสดจากมะตูมได้ เนื่องจากความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้น น้ำผลไม้สดจะเพิ่มความรู้สึกเจ็บปวดภายในอวัยวะ
• ไม่แนะนำให้ต้มเมล็ดในที่เสียหาย ด้วยการบาดเจ็บทางกล พวกมันจะปล่อยสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย - อะมิกดาลินซึ่งกระตุ้นพิษ
• อย่าหลงไปกับน้ำผลไม้และมะตูมสด เครื่องดื่มดังกล่าวอาจทำให้สูญเสียเสียงและเสียงแหบ

เหนือสิ่งอื่นใด มะตูมเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงมาก ดังนั้นเมื่อใช้ผลไม้เป็นอาหารในกรณีที่เกิดอาการแพ้ในรูปแบบของผื่นที่รุนแรงทั่วร่างกายการเผาไหม้และอาการคันที่ผิวหนังควรทิ้งผลไม้ที่น่ารับประทาน

แอปพลิเคชัน

เมื่อไหร่อย่างไรและทำไมมะตูมใช้ในยา:

• มะตูมใช้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด เพื่อขจัดอาการไอและกระตุ้นเสมหะมากขึ้น (คุณสมบัติเสมหะ) เมล็ดหรือใบของต้นไม้ถูกนำมาใช้
• ในกรณีที่เป็นโรคหอบหืดบ่อยๆ คุณสามารถใช้น้ำผลไม้สดได้ ขอแนะนำให้แนะนำในอาหารครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละ 3 ครั้ง การใช้งานในระยะยาวช่วยลดความถี่ในการเกิดโรคหืดได้
• ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แพทย์แนะนำให้ผู้หญิงกินผลไม้อบในปริมาณเล็กน้อยในตอนเช้า ความเป็นกรดและรสฝาดของพวกเขาทำให้เป็นพิษ
• ด้วยอาการบวมน้ำเมื่อความดันโลหิตสูงขึ้นตลอดจนปัญหาเกี่ยวกับอายุของไตเช่นเดียวกับยาพื้นบ้านที่กระตุ้นผลขับปัสสาวะจะใช้เงินทุนจากผลไม้ที่น่ารับประทาน การปรุงอาหารต้องใช้ใบพุ่มไม้และเมล็ดภายในจากผลิตภัณฑ์ที่รับประทาน
• ภาวะเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือนในสตรีสามารถลดลงได้โดยการฉีดยาเข้าสู่ร่างกายแทนการดื่มชา เครื่องดื่มนี้สามารถเจือจางด้วยน้ำผึ้งหรือมะนาวเพื่อเพิ่มรสชาติ
• การแช่นั้นมีประสิทธิภาพในการปรากฏตัวของผมหงอกตอนต้น - ทำให้เส้นผมอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์และผมแต่ละเส้นถูกห่อหุ้มด้วยชั้นป้องกัน ส่งผลให้สีกลับคืนสู่สภาพเดิมในช่วงระยะเวลาหนึ่ง
• ปัญหาริดสีดวงทวารที่ละเอียดอ่อนไม่ได้ผลักดันให้คนไปพบแพทย์เสมอไป ในกรณีขั้นสูง มีรอยร้าวและมีเลือดออกจำนวนมาก แพทย์ควรเข้ารับการรักษาโดยให้โลชั่นจุ่มน้ำผลไม้กระบวนการนี้ให้ผลลัพธ์ในเชิงบวก ส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่อย่างรวดเร็วและการรักษาบาดแผล

มะตูมยังใช้ในการปรุงอาหารได้สำเร็จ ด้วยความช่วยเหลือของมัน คุณสามารถปั่นผลไม้แช่อิ่ม แยม และแยมได้หลากหลาย ครีมและมูสต่างๆ ทำขึ้นเพื่อใช้เป็นน้ำสลัดสำหรับเค้ก แถมยังทำพุดดิ้งแสนอร่อยอีกด้วย

ดังนั้นการใช้ผลไม้รสอร่อยจึงไม่ได้จำกัดอยู่แค่ศักยภาพในการรักษาโรคเท่านั้น ของอร่อยมาจากฝีมือเชฟมากประสบการณ์ที่ใช้ผลไม้ชนิดนี้

วิธีการเลือกและจัดเก็บอย่างถูกต้อง?

เพื่อไม่ให้เกิดความอิ่มตัวของร่างกายมากเกินไปแพทย์แนะนำให้ใช้ ivink ไม่เกิน 1-2 ชิ้น แต่แม้จำนวนนี้จะส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในและความเป็นอยู่ของบุคคล ดังนั้นคุณต้องติดตามสถานะร่างกายของคุณ หากมีอาการป่วยควรปฏิเสธการใช้บ่อยๆ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือบริโภค 1 ชิ้นต่อสัปดาห์

เมื่อเลือกคุณควรเน้นที่ปริมาณและรูปลักษณ์ของทารกในครรภ์

ควรมีปริมาตรไม่เกิน 5 ซม. สีส้มสดใสหรือสีเขียวเข้มพร้อมโทนสีเหลืองสดใส มีกลิ่นหอมและมีรสฝาดเล็กน้อย เป็นตัวบ่งชี้เหล่านี้ที่มีอยู่ในผลสุกดี หากคุณกดเบา ๆ บนโพรงของมะตูมก็ไม่ควรงอหรือนิ่ม สถานะปกติของมันคือความยืดหยุ่นหรือความมั่นคง ผิวควรเป็นขุย ปราศจากรอยแตกหรือรอยบุบที่มองเห็นได้ และปราศจากสัญญาณการเสื่อมสภาพ หากผลิตภัณฑ์ถูกแช่แข็งในช่วงน้ำค้างแข็งครั้งแรก รสชาติของผลิตภัณฑ์จะอิ่มตัวด้วยกลิ่นโน๊ตของการหมัก ในกรณีนี้ไม่เหมาะสำหรับการรับประทาน

หากนำผลิตภัณฑ์ออกจากกิ่งตรงเวลาสามารถวางในตู้เย็นในช่องแช่ผักหรือเก็บไว้ในห้องเย็นที่อุณหภูมิไม่เกิน +6 องศาเซลเซียสไม่คุ้มกับการแช่แข็ง - องค์ประกอบที่มีประโยชน์จะหายไปโครงสร้าง ของเนื้อจะสูญเสียความชุ่มฉ่ำไป ดังนั้น หากคุณเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและสุกงอม คุณสามารถเก็บไว้ได้นานและเพลิดเพลินไปกับความทรงจำสุดท้ายของฤดูร้อนที่ผ่านมา นอกจากนี้ การบริโภคมีผลดีต่ออวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของร่างกาย

ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ในวิดีโอ: