คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสะระแหน่

ชาหอมที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ผสมสะระแหน่มีผลสงบและผ่อนคลายกับทุกคน ทุกคนรู้เรื่องนี้ดี เพราะเป็นชาที่แนะนำให้เติมลงในชาสำหรับผู้ที่มักเผชิญกับความเครียด วิตกกังวล และวิตกกังวล แต่นอกเหนือจากการเติมลงในชาแล้ว มินต์ยังใช้ในเครื่องสำอางและยาพื้นบ้าน ยารักษาโรค และแม้แต่ในการปรุงอาหาร

เกือบทุกคนรู้จักคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่ นี่เป็นวิธีการรักษาหัวใจที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและกระตุ้นการทำงานของมัน, ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ, ทำให้หลอดเลือดหดตัว, กระชับการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ นี่เป็นวิธีการรักษาแบบสากลสำหรับการต่อสู้กับโรคหวัดและโรคของระบบทางเดินหายใจ เนื่องจากเป็นสะระแหน่ที่เป็นส่วนหนึ่งของยาหลายชนิดสำหรับการรักษาโรค ARVI ไข้หวัดใหญ่ และโรคหวัดอื่นๆ

อย่างไรก็ตาม ชาดังกล่าวกับมิ้นต์ที่กล่าวถึงข้างต้นช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังช่วยในการเอาชนะอาการคลื่นไส้ ขจัดอาการปวดท้องและอาการจุกเสียดในลำไส้ รับมือกับอาการอาหารไม่ย่อย ท้องอืด และทำให้กระบวนการเผาผลาญในทางเดินอาหารเป็นปกติ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่ช่วยให้คุณสามารถใช้ในการปรุงอาหารเป็นเครื่องปรุงรส โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องดื่มและอาหารหวาน และใบสะระแหน่ใบเล็กๆ จะช่วยให้ลมหายใจของคุณสดชื่นและแม้กระทั่งทำให้กระปรี้กระเปร่าหากจำเป็น

การปลูกมินต์ในสวนของคุณเองไม่ใช่เรื่องยากเลย และเนื่องจากมินต์เป็นไม้ยืนต้น คุณจึงรับประกันชามินต์ทุกปี และสำหรับฤดูหนาว ก้านที่มีใบสะระแหน่สามารถทำให้แห้งได้ และในฤดูหนาวก็สามารถเติมชาที่ชงเสร็จใหม่ๆ เล็กน้อยสำหรับงานเลี้ยงน้ำชาที่ผ่อนคลายด้วยน้ำผึ้งและแยม